밥솥 통조림 참치된장찌개 두부밥

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밥솥개미

밥솥 통조림 참치된장찌개 두부밥

밥대신 두부로 대체해서 참치된장찌개밥 만들기

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 두부 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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밥솥에 물을 약50ml 자작하게 넣고 감자 80g, 양파 60g 깍뚝 썬 것을 아래에 깔고, 두부 100g으깨서 넣어주세요. 감자 익는데 시간이 좀 걸리므로 우선 재가열 9분 해주세요

된장 1T, 고추장 0.5T, 표고버섯 2개 자른 것, 마늘가루(간마늘) 1t, 설탕 0.5T, 소고기 다시다 0.25t를 넣어주세요

포트에 막 끓인 물 150ml, 참치캔 국물 4T 넣고 된장과 고추장을 잘 풀어주세요

참치 50g을 넣고 덩어리를 잘 풀어주세요. 덩어리가 뭉쳐있으면 좀 비릴 수 있어요

재가열 9분 해주세요

맛있게 드세요. 한끼 식사로 든든해요

참치된장찌개 관련 상품

등록일 : 2022-06-01 수정일 : 2022-06-02

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레시피 작성자About the writer

가스불 사용없이 밥솥의 기능들로 간단하게 할 수 있는 요리들을 모아둔 모음입니다. 김새는 6인용밥솥 활용하셔도 좋아요 https://blog.naver.com/coexistgomi

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#밥솥 #참치 #된장 #두부

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