Name: 빵에 영양 한스푼 두부스프레드
Total time: 15 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 데친 두부 500g; 올리고당 5~6숟가락; 소금 약간; 볶은 콩가루 3숟가락; 코코아파우더 3숟가락; 녹차가루 3숟가락

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빵에 영양 한스푼 두부스프레드

고소한 매력이 돋보이는
누구나 만들 수 있는 두부스프레드

간단한 식사로 빵드실때
두부스프레드로 영양까지 챙겨보세요!

6인분 이상 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

데친 두부
500g 구매
올리고당
5~6숟가락 구매
소금
약간 구매
볶은 콩가루
3숟가락 구매
코코아파우더
3숟가락 구매
녹차가루
3숟가락 구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 올리고당 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

끓는 물에 데쳐 찬물에 담가 충분히 식힌다.

두부, 올리고당을 넣고 곱게 갈아 준비한다.

꿀, 메이플시럽 물엿을 넣어도 OK

두부를 3개로 나누고 코코아가루, 콩가루, 녹차가루를 각각 섞어 완성한다.

콩가루를 넣을 땐 소금 1/4숟가락을 추가로 넣어주세요

두부스프레드 관련 상품

등록일 : 2021-12-28 수정일 : 2021-12-28

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