홈파티음식과 캠핑음식으로 딱 ! / 고등어파피요트만들기

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생선파는언니

홈파티음식과 캠핑음식으로 딱 ! / 고등어파피요트만들기

홈파티음식 캠핑음식 으로 딱인 고등어파피요트 만들기 레시피 가져왔어요
간단해서 누구나 간단히 해먹을수있어요:D

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 방울토마토 손질법

▶ 레몬 손질법

▶ 올리브유 조리법

▶ 아스파라거스 손질법

▶ 아스파라거스 보관법

▶ 고등어 손질법

▶ 고등어 조리법

▶ 고등어 보관법

▶ 홍합 손질법

동영상

조리순서Steps

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준비해주세요 !
레몬은 슬라이스하여 준비해주세요

방울토마토5개, 레몬1개, 올리브오일조금, 아스파라거스3개, 생선파는언니순살고등어2팩, 그린홍합살4조각

이름처럼 종이호일로 사탕모양을 만들어주세요

준비된 재료들을 채워주세요

순살고등어는 해동후 물기닦아 넣어주세요

채워진 재료 위에 후추로 밑간해주세요

수분이 날아가지 않게 잘 감싸주세요

에어프라이어에 200도로 20분 정도 조리해주세요

에어프라이어

20분조리후에 5분정도 레스팅 후 꺼내주세요

준비된 올리브오일을 뿌려주시면 완성 !

고등어파피요트 관련 상품

등록일 : 2021-11-15 수정일 : 2021-11-16

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레시피 작성자About the writer

생선파는언니

생선으로 할수있는 유아식&이유식&어른이식 요리레시피 소개해 드립니다 ✿˘◡˘✿

제품: 생선파는언니 순살생선

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#초대음식 #홈파티음식 #고등어요리 #고등어 #파피요트 #유아식 #건강식 #캠핑음식 #간편요리 #다이어트

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