Name: 다이어트 요리, 포두부 칼국수
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 육수 5컵; 포두부 2장; 양파 1/2개; 호박 1/3개; 대파 1/2개; 청양초 2개; 멸치 액젓 2숟가락; 당근; 부추; 마늘; 김가루; 통깨 약간; 후추 약간

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저녁노을

다이어트 요리, 포두부 칼국수

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

준비한 채소는 먹기 좋은 크기로 썰어준다.

포두부도 채썰어 준비한다.

멸치, 다시마, 자투리 채소로 육수를 낸 후 건더기는 건져낸다.

육수가 끓으면 썰어둔 채소, 마늘을 넣고 액젓으로 간을한다.

포두부, 부추, 대파를 넣고 한소끔 끓여낸다.

통깨, 후추, 김가루를 뿌려 마무리한다.

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등록일 : 2021-09-05 수정일 : 2021-09-07

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저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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