Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8,188
상품목록
main thumb
수지맘맘

치킨 키예프 만드는 법: 겉바속촉 맛있어서 순삭

남편이 영국에서 공부할 때 먹었던 치킨 키예프가 너무 맛있어서 지금도 기억이 난다고 하기에 한 번 만들어 보았어요 :)
2인분 30분 이내 초급
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
우선 닭가슴살을 물에 한 번 헹궈서 물기를 빼줘요.
닭가슴살에 밑간 양념을 넣어서 잘 섞어준 뒤 놓아두어요.

맛술 2 숟가락, 소금, 후추 한 꼬집씩

밀가루, 계란, 빵가루를 재료에 넉넉히 묻을 정도로 각각 접시에 준비해 줘요.
버터는 폭 3cm 정도로 좀 두껍다 싶게, 닭가슴살 개수에 맞추어서 잘라주어요.
30분 정도 밑간에 재어놓은 닭가슴살을 얇게 펴주어요.

칼을 옆으로 넣어서 끝까지 자르지 않고 살짝 끝부분이 붙어있게 잘라주면 돼요.

편 닭고기는 고기 망치로 두들겨 주거나 칼로 고기가 완전히 잘리지 않도록 살짝 다지듯 칼집을 내주어도 좋아요.

이렇게 하면 닭고기의 조직이 연해져서 고기가 한층 부드러워져요~

닭고기 한편에 잘라놓은 버터 한 조각과 마늘 한 숟가락, 파슬리와 후추를 살짝 뿌려주어요.

원래는 딜이라는 향신료를 뿌리는데 없을 경우에는 마늘과 파슬리로도 충분히 맛있더라구요~

버터와 마늘 등을 올린 닭가슴살을 김밥을 말듯이 돌돌돌 말아주면 끝~! 나머지 닭가슴살도 동일하게 해주어요.

다 말아준 후에 저는 한 번 더 후추를 뿌려주었는데 취향에 따라 가감하셔도 될 것 같아요~

말아놓은 닭가슴살은 밀가루 - 계란 - 빵가루 순서로 차례차례 옷을 입혀주어요.

밀가루는 계란이 잘 붙도록 하는 역할을 하는데 너무 많이 묻히면 기름을 많이 먹으니 살짝만 묻히는 게 좋아요~

후라이팬에 기름을 넉넉하게 두르고 중강불로 올려주어요.

빵가루를 살짝 뿌렸을 때 바로 빵가루가 올라오는 때가 딱 좋은 온도여서 이 때 넣어주면 돼요.

온도가 맞으면 준비한 닭가슴살말이를 올리고 한 면씩 중간불에서 익혀주어요.

너무 많이 뒤적이지 않도록 여유를 가지고 한 면이 거의 다 익은 후에 뒤집어 주는 것이 좋아요.

한 면이 90~95% 익었을 때 다른 면으로 돌려 익혀주고, 그 이후에는 색을 보아가면서 살살 굴려주면 한 면이 너무 타거나 덜 익는 일 없이 골고루 잘 익어요 :)

닭가슴살말이 안에서 육즙과 버터가 함께 어우러져 겉은 바삭하고, 속은 촉촉하게 익은 치킨 키예프 완성입니다 :D
팁-주의사항
간단하지만 특별해서 주말 특식이나 손님 접대에도 좋은 음식이에요.

등록일 : 2021-03-30 수정일 : 2021-03-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
요리 후기 1

맛있는식사하세요 2021-05-17 06:40:03

생각보다 만들기 간단했어요. 느끼할 줄 알았는데 마늘이 느끼한 맛을 잡아줘서 맛있네요 :^) 

댓글 0
파일첨부
닭가슴살 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
푸딩 맛보장 레시피
더보기
감자전 맛보장 레시피
더보기
김치비빔국수 맛보장 레시피
더보기
참치주먹밥 맛보장 레시피
더보기
강정 맛보장 레시피
더보기
김치말이국수 맛보장 레시피
더보기
양배추쌈 맛보장 레시피
더보기
전자렌지계란찜 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피