[친환경자연쿡] 오트밀바나나머핀

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미니조미RYO

[친환경자연쿡] 오트밀바나나머핀

오트밀,바나나를 이용하여 달콤바삭촉촉한
머핀을 만들어보려고해요^^
건강한 비건베이킹 함께 해요~~

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 밀가루 조리법

조리순서Steps

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오트밀가루를 계량하여 보울에 담아줍니다.

가루류를 체에쳐서 보울에 담아준 후 주걱으로 섞어줍니다.
-통밀가루,아몬드가루,베이킹파우더,계피가루

장갑을 끼고 바나나1개를 으깨어 보울에 담아줍니다.

액체류(무첨가국산두유,코코넛오일,아가베시럽)를 계량하여 보울에 부어줍니다.

바나나를 주걱으로 으깨어주면서 가루류랑 액체류를 잘 섞어줍니다.

반죽이 잘 뭉쳐지도록 해줍니다.

유산지에 반죽이 눌러붙지않도록 오일을 살짝 발라줍니다.

반죽을 나누어 유산지안에 채워줍니다.
170도 20분 구워냅니다.

구워낸 머핀을 식힘망에 식혀줍니다.

고소하고 달달한 바나나오트밀머핀이 완성됩니다.^^

오트밀바나나머핀 관련 상품

등록일 : 2021-01-20 수정일 : 2021-01-26

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레시피 작성자About the writer

미니조미RYO

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#건강간식 #암환자간식 #바나나오트밀머핀 #비건베이킹 #비건머핀 #다이어트간식

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