Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

52,703
상품목록
main thumb
CalliopeLife

월남쌈 꿀 조합

코로나로 답답하기도 하고 날씨도 좋아
딸이랑 1만보 걷기 시작하면서
탄수화물 줄인 건강식 만들어 먹고 있는데
그 중 쌈이 간편하고 좋더라구요.
쌈하면 깻잎, 무쌈이 꿀 조합인데
월남쌈에 오리훈제 , 깻잎, 무쌈 넣어 만들어 봤어요.
4인분 60분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
오리 훈제는 팬에 구워냈어요.
새싹채소는 세척 후 물기를
빼주세요.
파인애플은 캔 사용했어요.
무쌈이랑 파인애플도 물기 빼주세요.
오이는 가운데 씨 제거 후
잘라 줬어요.
양파, 파프리카도 길게
잘라주면 됩니다.
라이스 페이퍼 미지근한 물에
담갔다 빼서 깻잎, 무쌈 올리고~~
오리훈제, 파인애플, 양파
파프리카 , 오이 올리고~

닭가슴살, 새우 , 소고기,오징어 등 좋아하는
재료 넣으면 될 것 같아요.

새싹 채소 올려 줍니다.
라이스 페이퍼로 잘
말아 주세요.
반으로 잘라 그릇에 담아주면 됩니다.
둥근 라이스 페이퍼보다 사각 페이퍼로
싸면 달라붙는 것도 덜하고
찢어지지 않아 좋은 것 같아요.
칠리소스, 월남쌈 소스에 땅콩버터 섞어
만든 소스에 찍어 먹었는데
맛있더라구요.
팁-주의사항
월남쌈 손님상에 올릴때는 상추에 하나씩
싸서 그릇에 올리면 엉겨 붙지 않고 모양도
예쁘답니다.
담에 한번 포스팅 할게요.^^

등록일 : 2020-04-02 수정일 : 2020-04-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 2
요리 후기 3

망고망고나 2020-06-11 22:30:55

월남쌈 좋아하는 1인입니다 레시피 참고해서 만들었어요^^ 더운여름 잘어울리는 요리에요 자꾸 찢어져서 두장으로 말았네요ㅋㅋ 사각보다 저는 둥근페이퍼가 말기쉬웠네요  

쉐프의 한마디2020-07-23 00:30:05

편한 페이퍼로 말면 될 것 같아요.^^ 저도 자주 만들어 먹어요. 예쁘게 잘 마신 것 같아요.^^

러니비 2020-04-21 03:26:28

레시피는 감사합니다. 다만 다이어트 식단에 소개가 되어있어 말씀 드리는데 라이스페이퍼는 한장에 20칼로리고 쌀로만 만들기 때문에 흡수율또한 높습니다. 야채와 고기를 함께 드신다고 하면 칼로리는 훨씬 높아집니다. 다이어트에 절대 먹지말아야 할 음식이니 유의 하시길 바랍니다. 

쉐프의 한마디2020-04-21 16:02:46

좋은 정보 감사합니다.^^ 깊이 생각을 못했네요. 다이어트는 시정 했답니다. 저희는 먹는 양보다 운동 열심히 하고 있으니 레시피 보는 분들도 참고 해 주셨음 합니다. ^^ 맛있게 먹으면서 운동 열심히 하자구요.^^

Iperite 2021-06-01 19:31:14

덕분에 맛있는 저녁 보냈습니다 ㅎㅎ 감사합니다 

댓글 5
파일첨부
두루치기 맛보장 레시피
더보기
깻잎김치 맛보장 레시피
더보기
곤드레나물밥 맛보장 레시피
더보기
파채무침 맛보장 레시피
더보기
미역줄기볶음 맛보장 레시피
더보기
느타리버섯볶음 맛보장 레시피
더보기
베이컨김치볶음밥 맛보장 레시피
더보기
상추겉절이 맛보장 레시피
더보기
스팸김치볶음밥 맛보장 레시피
더보기
어묵탕 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피