초간단 블랙퍼스트 햄버거

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Ruth777

초간단 블랙퍼스트 햄버거

남미에서 40여년 살아온 남편은 아침에 간단한 햄버거나 샌드위치 그리고 가벼운 한국식 아침을 먹습니다

남편의 식탁을 차리기위해 십분안에 차릴수있는 메뉴를 고르고 나름 보편적인 레시피지만 나만의 노하우가 생겼네요

사랑하는 남편이 맛있게 가볍지만 뇌를 깨우고 위를 든든하게 해줄 초간단 아침식사 햄버거 소개합니다

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 닭고기 손질법

▶ 양상추 손질법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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햄버거빵은 모 쇼핑몰에서 구입했습니다 냉장보관하기때문에 빵을 10초정도 전자렌지에서 데핍니다

전자레인지

닭가슴살 패티도 이미 만들어진 패티를 모쇼핑몰에서 판매하는데 가성비 맛 건강식으로 평점이 좋습니다 패티는 냉동보관이니 빠른 시간안에 요리를 하기위해서는 1분30초정도 해동하여 기름두른 팬에 구워냅니다

구워낸 패티위에 치즈한장 깔아주고여

양상추,양파슬라이스,토마토를 차례대로 올려줍니다

개인 취향에 맞게 마요네즈를 뿌려줍니다

완성!!!!!

: 뜨거운 아메리카노와 함께 드심 좋아요
뇌를 깨우기위해서는 커피에 살짝 단맛을 추가해서 드셔도 좋습니다
그리고 할라피뇨와 겻들여 드심 깔큼하겠죠~~

햄버거 관련 상품

등록일 : 2020-03-02 수정일 : 2020-03-02

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레시피 작성자About the writer

사랑하는이의 식탁을 준비할때가 가장 행복합니다

요리 후기 1

Jongbom Pak 박종범 2020-03-02 10:42:53

맛있어요!!! 최고!!!

쉐프의 한마디2020-03-02 12:44:25

매우 감사드려요^^**

댓글 0

#(햄버거 #닭가슴살 #초간단아침식사 #건강식 #)

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