Name: 향긋한 봄나물 냉이나물무침~!
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 냉이 170g; 집된장 1T; 다진마늘 1t; 참기름 1t; 통깨 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,956

MOMSISTERS

향긋한 봄나물 냉이나물무침~!

요즘 식욕을 돋구워주는

향긋한 나물들이 참 많이나오는데요

오늘은 냉이에 된장넣어 조물조물 무친

냉이무침 만들어

상에 올려보았어요~:)

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

냉이
170g 구매

[양념]

집된장
1T 구매
다진마늘
1t 구매
참기름
1t 구매
통깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

밭에서 뽑아온 냉이는
겉잎과 잔뿌리를 손질한후
흐르는 물에 몇번을 헹궈 주어요

냉이 손질법 레시피

그리고
팔팔 끓는 물에 냉이의
단단한 뿌리부터 넣어주면서

새파랗게 데쳐줍니다

데친 냉이는
찬물에 재빠르게 헹궈준 후
물기를 제거해주고요

냉이에 남아 있는 물기를 두손으로 꼭 짜준후
먹기좋은 크기로 썰은 다음

볼에
냉이와 모든 양념을 넣어서는

냉이에 양념이 골고루 묻히도록
조물조물 무쳐주면
냉이나물무침 완성 ~~

냉이만 있으면
기본양념을 넣어 조물조물 무쳐주면
완성되는 손쉬운 반찬인
냉이나물무침은
봄밥상에서 빠질 수 없지요
제철 식재료인 냉이로 건강밥상 차려보세요:)

냉이나물무침 관련 상품

등록일 : 2020-02-19 수정일 : 2020-02-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

MOMSISTERS

제철재료로 건강한 밥상을 차리는 시골아낙입니다 http://blog.naver.com/dhrdk88

#봄나물 #냉이 #냉이무침 #반찬 #봄반찬 #건강반찬 #채식

참치두부찌개 맛보장 레시피

1

참치두부찌개

율맘써니

4.9(141)
2

시원칼칼♥참치두부찌개

만개의레시피

4.6(22)
3

참치 두부찌개 저녁 메뉴

815요리사랑

4.8(20)
4

백종원 참치두부찌개 만드는 법, 간단한 두부찌개 레시피

뽕림이

4.9(12)

양배추롤 맛보장 레시피

1

양배추롤 / 캐비지롤 ★ 간단 양배추요리 with 토마토소스

낭랑주부

4.8(10)
2

파티에 센스있는 요리로~딱!양배추롤★

만개의레시피

4.9(10)
3

우리육우로 만든 양배추불고기롤 도시락

현철지연

5.0(9)
4

밥이랑 고기랑 한가득! 양배추롤

만개의레시피

5.0(9)

로제떡볶이 맛보장 레시피

1

로제 떡볶이 만들기- 생크림이 없이 맛있게~

열려라쿡

5.0(44)
2

결정장애 사전 차단 ♥ 로제떡볶이

만개의레시피

5.0(14)
3

요즘 유행하는 로제떡볶이? 로제 스파게티 소스로 충분해!

만개의레시피

5.0(10)
4

로제떡볶이 맛있게 만들기 배달 부럽지 않은 맛!

아름다울가

5.0(7)

오뎅볶음 맛보장 레시피

1

초간단! 충무김밥 오뎅볶음(어묵볶음) 만들기

8월의밤

4.9(403)
2

【국민반찬】초간단으로 촉촉한 오뎅볶음 만들기~

조밍키♥

4.9(278)
3

매운 오뎅볶음 황금레시피 !

꽃둥이

4.9(117)
4

백종원 오뎅볶음레시피 이대로만 하면 진리! 야채에도 밥 비벼먹어요~♬

뽀새댁

4.9(79)

시금치무침 맛보장 레시피

1

두부시금치무침 이 레시피가 제일 맛있네요

o세실리아o

4.9(277)
2

백종원 시금치무침 저녁 반찬으로 추천해요

요리하는아내

4.9(249)
3

백선생 시금치무침 만드는법 초간단

혀니ㅋ

4.7(170)
4

시금치무침 - 간단 나물반찬

아랄랄라

5.0(47)

간장비빔국수 맛보장 레시피

1

박막례 간장비빔국수 맛의 재발견

혀니ㅋ

4.9(339)
2

간장비빔국수

베르무어

4.9(274)
3

화사 간장비빔국수 만들기

홍치네

4.7(42)
4

간장비빔국수

혀니ㅋ

4.9(35)

아구찜 맛보장 레시피

1

푸짐한 아구찜 만들기

눈꽃식탁

4.8(55)
2

매콤매콤 아구찜

좋아좋아3

4.9(14)
3

맛깔스런 아귀찜 만드는 법/아구찜 만들기

집밥새댁

4.9(13)
4

아구찜~얼큰하고 칼칼한 아구찜 맛있게 만드는법

로즈의 맛수다

4.4(7)

제육볶음 맛보장 레시피

1

제육볶음 만드는법 # 기사식당st 레시피

트래블러버클로이

4.9(1,244)
2

절대 실패없는 제육볶음 황금레시피 감칠맛과 매운맛이 좋아요~!!

따봉이kitchen

5.0(634)
3

수미네반찬 제육볶음 만드는 법 돼지두루치기 레시피

요리하는아내

5.0(205)
4

두루치기 제육볶음

연년생홀릭마더

4.9(195)

새우젓호박볶음 맛보장 레시피

1

새우젓 호박볶음

시크제이맘

5.0(55)
2

새우젓 호박볶음 역시나 맛있네

완소꽃남매

4.7(21)
3

수미네반찬 새우젓 호박볶음 만들기 정말 쉽네

gojasmin

4.9(15)
4

호박볶음/ 매콤한 새우젓 호박볶음 / 쉬운요리

ciskyh

4.9(12)

무침 맛보장 레시피

1

오이양파무침

뽀식이79

5.0(14)
2

고추된장무침ㅣ마요네즈로 담백함을 살린!ㅣ밑반찬 [by.집밥한그릇]

집밥한그릇

5.0(12)
3

고춧가루 패스~ 새콤달콤 오이무침~*

밥차리라

5.0(11)
4

겨울초 겉절이 겨울초 사과 무침

스마일로즈의건강밥상

5.0(9)

향긋한 봄나물 냉이나물무침~!

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피