♥[신혼밥상] 양송이 야채 치즈구이

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행복한윤블리네

♥[신혼밥상] 양송이 야채 치즈구이

홈파티&아이간식
몸이 무겁고 무능력해질 때
면역력 높이고 입맛도 찾아주는
영양가득 '양송이 야채 치즈구이' 권장

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양송이
10개 구매
양파
1/3개 구매
당근
1/4개 구매
피망
0.5개 구매
베이컨
3장 구매
버터
1스푼 구매
소금
1꼬집 구매
후추
약간 구매
모짜렐라 치즈
1줌 구매
파슬리가루
적당히 구매

노하우

▶ 양송이버섯 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 버터 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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양송이는 꼭지를 따주세요.

양파, 당근, 피망, 베이컨을 다져주세요.

버터 한스푼을 넣고 야채를 달달 볶다가 소금 한꼬집 후추 약간을 뿌려주세요.

양송이 속을 볶은 야채로 꽉 채워주세요.

모짜렐라치즈, 파슬리가루를 뿌려주세요.

오븐팬에 7~8분 구워주세요.

달군 팬에 버터를 살짝 넣고 약불로 구워주셔도 됩니다.

영양만점 양송이야채구이
집들이 & 간식& 면역력 증진 최고 메뉴

: ◆ 알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆
버섯 중 단백질 함량이 가장 풍부한 양송이
* 양송이 효능
양송이는 혈관의 건강 및 면역력 증진에 아주 좋아요.
또한 콜레스테롤 수치를 낮춰 주고 꾸준히 섭취 하면 소화를 도와준답니다.
칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 큰 인기!

양송이야채치즈구이 관련 상품

등록일 : 2019-11-14 수정일 : 2019-11-27

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레시피 작성자About the writer

행복한윤블리네

❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!

sns

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#신혼밥상 #집들이 #홈파티 #연말 #간식 #양송이 #양송이구이 #버섯요리 #다이어트 #술안주

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