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파 한개, 양파 반개, 양배추 4/1개, 파프리카 한개, 당근 반개.
저는 야채 씹히는 맛이 좋아서 좀 크게 썰었어요.
파 한개, 양파 반개.
파와 양파 향이 나기 위해 먼저 볶아요~
당근 반개.
파프리카 한개.
양배추 4/1개.
참치 한캔.
밥 2공기, 굴소스 2큰술, 후추 1꼬집.
소금으로 간을 맞춰도 되는데 굴소스가 짜서.. 저는 굴소스로만 했어요.
깨 조금.
밥그릇에 꾹꾹 눌러준 다음 뒤집어 주면 요렇게 모양을 낼 수 있어용~!!
등록일 : 2018-11-07 수정일 : 2018-11-08
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ
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