Name: 건강한 한끼, 아보카도 쉐이크 만들기
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 아보카도 1/2개; 바나나 1개; 플레인 요거트 10스푼; 꿀 2스푼; 얼음 8조각

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건강한 한끼, 아보카도 쉐이크 만들기

이거 한 잔만 마셔도 속이 든든하더라고요!!
아보카도 쉐이크에 요거트가 많이 들어가서 아침에 마시면 장 건강에 좋을 거 같아요.
아침 쾌변 음료로 추천!!

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

아보카도
1/2개 구매
바나나
1개 구매
플레인 요거트
10스푼 구매
꿀
2스푼 구매
얼음
8조각 구매

노하우

조리순서Steps

모든 재료들을 믹서기에 넣고 꿀을 첨가해 줍니다.

당이 첨가된 요거트를 사용하시면 꿀을 굳이 안 넣으셔도 괜찮을 거 같아요~

잘 갈아주시면 됩니다.
정말 초간단이죠?ㅎㅎ

남은 아보카도는 샐러드에 넣어주셔도 좋아요!
초간단 아침 쾌변음료 완성 : )

아보카도쉐이크 관련 상품

등록일 : 2018-10-19 수정일 : 2018-10-19

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레시피 작성자About the writer

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https://blog.naver.com/yebin122493

#아보카도 #쉐이크 #아보카도 #쉐이크 #초간단 #식사대용 #쾌변음료 #건강식 #다이어트

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