뷰코 코코넛 어묵볶음

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뷰코 코코넛 어묵볶음

일반유대신 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일을 사용하여
코코넛의 고소한 맛과 어우러진 어묵볶음을 맛보세요^^!
뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일은
일반유에 사용하는 모든 요리에
대체하여 사용할 수 있습니다~!!

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 어묵 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

조리순서Steps

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양파, 양배추, 고추를 깨끗히 씻은후 채 썰어주세요.

어묵은 먹기 좋은 한입크기로 잘라주세요.

달궈 준 프라이팬위에 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일을 넣어주세요.

마늘을 넣고 볶다가 어묵을 넣어주세요.

어묵을 조금 볶아준뒤 물을 넣고 볶듯이 졸여주세요

양배추, 양파, 고추, 간장, 설탕을 넣고 볶아주세요.

: 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일 대부분이 차지하고 있는 중사슬 지방은 체내에 연소가 되기 쉽고 체지방으로 축적되기 어렵습니다.
지방 특유의 높은 열량을 에너지로 쓰이는데 초점이 맞춰져고 몸에 직접 처리되고 즉시 에너지로 바뀌기 때문에 간, 췌장의 소화를 돕고 다른 영양물의 흡수를 개선에 도움을 줍니다.
신의 선물이라 부르는 코코넛은 다양한 기능으로 우리 몸에 많은 도움을 줍니다^^

어묵볶음 관련 상품

등록일 : 2018-06-19 수정일 : 2018-06-19

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