전자렌지에 만드는 계란피자 영양간식으로 딱!

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바겨사

전자렌지에 만드는 계란피자 영양간식으로 딱!

간식을 너무 안 만들어줬나 싶어서 간단하게 계란피자를 만들었어요. 도우로 빵이나 또띠아나, 감자칩, 가래떡... 등등등으로 도우를 썼지만 계란으로도 피자를 만들 수 있어요.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 피자치즈 보관법

조리순서Steps

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계란을 많이 사용하면 두툼하겠죠? 저는 3개를 했는데 만들고 보니 5개를 하면 두툼했겠다는 생각이 들더라고요.

맛술 1큰술을 넣어서 잡내를 잡아주고 저어서 풀어줍니다.

안에 넣을 재료로 방울토마토, 호박, 캔옥수수를 준비합니다. 호박은 최대한 얇게 썰었고 방울토마토도 썰었어요.

전자렌지로 계란피자를 만들거라서 용기는 전자렌지용을 준비합니다. 알끈은 체에 걸러주세요.

계란에 호박,

방울토마토, 옥수수를 넣어줍니다.

뚜껑을 덮고 전자렌지에 6분을 돌렸어요. 6분은 제 생각으로 대략 돌려봤는데 5분만 했어도 될 듯하더라고요. 계란의 양이 많아지면 돌리는 시간을 늘리셔야겠죠.

전자레인지

토마토소스 3큰술을 계란 위에 펴 발라줍니다.

피자치즈를 올리고 파슬리가루도 뿌려줍니다.

다시 전자렌지에 3분간 돌렸어요. 피자치즈가 녹을 정도만 돌려주면 되겠죠?

비주얼은 이거 뭔가 싶네요.ㅋㅋㅋ 토마토소스를 너무 많이 발랐나 봐요.^^;; 어쨌든 간에 전자렌지로 만든 계란피자 완성입니다.

계란피자 관련 상품

등록일 : 2018-02-24 수정일 : 2018-02-26

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레시피 작성자About the writer

바겨사입니다. https://in.naver.com/pmj9475

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#계란피자 #영양간식 #전자렌지요리

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