참치주먹밥 - 집밥 백선생 참치맛나니 활용 폭탄참치주먹밥

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시크제이맘

참치주먹밥 - 집밥 백선생 참치맛나니 활용 폭탄참치주먹밥

동글 동글 참치주먹밥

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[참치맛나니 재료]

참치캔
1캔 구매
양파
1컵 구매
만능맛간장
1/3스푼 구매
설탕
1스푼 구매
깨소금
1스푼 구매
다진마늘
1스푼 구매

[주먹밥 재료]

참치맛나니
구매
밥
구매
마요네즈
구매
김가루
구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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양파는 잘게 다져서 준비해 주세요
종이컵으로 1컵

팬에 참치,양파1컵을 넣고
설탕 1스푼

다진마늘1스푼
(사진에는 다진마늘 양이 부족해보이죠 ㅋ 참고로 조금 더 다져서 넣었어요)

깨소금 1숟가락

만능맛간장 1/3컵을 부어주고
만능맛간장 없음 진간장1/3 넣어주심 되요.

고루 잘 섞어 볶아주세요.
물기가 사라질 때까지 볶아주세요.

참치 맛나니 완성

따끈한 밥에 완성된 참치 맛나니 넣고 김가루 넣고 마요네즈까지 첨가해서
비벼 먹거나 또는 청양고추 송송 썰어 비벼 드셔도 된답니다.
전 주먹밥으로~
주먹밥재료 : 밥,참치맛나니,마요네즈,김가루

참치 맛나니를 적당하게 덜어 그릇에 담고
마요네즈를 첨가합니다 (마요네즈양은 드시는분 입맛에 맞게)
고루 섞어주고

밥을 적당하게 떼어주고

참치 맛나니를 가운데부분에 넣고

동글한 모양으로 주먹밥을 만들어 주세요.

위 방법이 번거롭다 싶으면
밥에 참치맛나니를 넣고 비벼서 동글하게 주먹밥을 만들어 주셔도 됩니다

동글 동글 주먹밥

김을 비닐봉지에 넣고 부셔주세요.
.

부셔 놓은 김을 그릇에 담고 만들어 놓은 주먹밥에 김가루를 골고루 묻혀줍니다

참치주먹밥 또는 폭탄주먹밥 완성 ^^
치즈랑 김으로 눈을 만들어 보았어요 ㅋ

참치주먹밥 관련 상품

등록일 : 2017-03-24 수정일 : 2017-03-24

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

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포토 리뷰 1

요리 후기 7

smile0 2023-04-20 12:56:33

뭔가 이상해서 보니 마요네즈를 빠뜨렸네요 ㅠ ㅜ 뿌려먹어도 맛있어요 굿굿

까꽁강산이네 2018-10-17 13:50:27

오늘아침 요로케 커다란 주먹밥 만들어 산에 가서 인기짱이였답니다ㅎㅎ 참치맛나니 아주좋아요ㅎ 감사합니다

JWH APRIL 2019-11-14 04:56:47

레시피가 간단하고 쉽고 무엇보다 맛있어요!ㅋㅋ 감사합니당ㅋㅋ

마제스타 2018-10-22 06:57:47

애들이 너무 맛있다고 좋와하네요~^^

선이설아♡ 2017-04-02 15:59:54

너무 맛있게 잘해먹었어용~

하야나야 2019-02-25 19:43:20

완전 맛있어요 레시피 완전 짱이예요~^^ 저는 여기다 단무지도 조금 잘라 넣었는데 더 맛있게 잘 먹었어요

냠냠양 2018-10-23 19:25:52

마늘때문에 망한느낌...? 마늘때문에 주먹밥 느낌이 아니라 맛이 좀 모자란 조림 국물에 주먹밥 만든맛이예요ㅠ맛없어요ㅠㅠ

댓글 5

#참치주먹밥 #참치맛나니 #백선생참치맛나니 #백종원참치맛나니 #폭탄주먹밥 #집밥백선생맛나니

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