Name: 달달한 단호박 쪄먹기!
Total time: 15 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 단호박 1개

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러블리꽁

달달한 단호박 쪄먹기!

다이어트에 도움을 주는 단호박!
간단하게 이렇게 쪄서 드세요:)

3인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

단호박
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노하우

▶ 단호박 손질법

▶ 단호박 조리법

▶ 단호박 보관법

조리순서Steps

단호박을 반으로 잘라주세요. 자르다가 손목 나갈뻔ㅠㅠ누가 단호박 아니랄까바ㅠㅠ 너무 단단하더라구요. 이럴때 한가지 팁을 알려드리자면 비닐팩에 단호박을 넣고 전자렌지에 1~2분정도 돌린 후 자르면 한번에 슥~ 잘린답니다.

전자레인지

속에 씨는 밥수저로 박박 긁어서 파주세요.

속알머리 없는 단호박이 됬지요.

꼬다리도 잘라주시고^^

먹기 좋은 크기로 듬성듬성 잘라줍니다. 손 조심하세유!!

이제 찜기에 넣고 쪄줄건데요. 단호박을 넣을때 안쪽 노란부분이 아래로 향하게 뒤집어서 넣고 쪄야 맛있게 쪄진답니다. 뚜껑을 닫고 10분정도 쪄주면 아주 알맞게 익어요.

물방울이 송공송골 맺혔네요:)

짜잔- 배고플때 간식대용으로 먹어도 좋고, 반찬으로 먹어도 맛있는 단호박!!

저는 안에 꿀 쳐발쳐발 해서 맛나게 먹었답니다^^

: 단호박을 처음 썰때 많이 딱딱해서 손 다칠 수 있으니 전자렌지에 살짝 돌려준 후 잘라주세요!! ^^ 손조심조심!!!

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등록일 : 2016-12-19 수정일 : 2016-12-19

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레시피 작성자About the writer

러블리꽁

초보새댁 공당무입니다^^ 음식하는걸 좋아라 하고 즐겨하는편 이예요:) 우리 다같이 맛있는 레시피 공유해요!!

요리 후기 3

미르민 2020-07-13 20:14:11

요알못이라 이런 간단한 정보도 있을까 해서 검색했는데 단호박 쪄서 살짝얼려서 디저트로 잘 먹었습니다

챔채미당 2023-10-28 16:23:42

ㅋㅋㅋㅋ마지막에 쳐발쳐발이 너무 좋네옄ㅋㅋㅋ

크리스탈파파 2020-02-23 21:02:38

잘따라햇어요 그맙습니다

#단호박 #단호박찌는법 #단호박찌기 #단호박찌는시간 #단호박찜 #단호박요리 #단호박삶는법

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