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<<"2tv생생정보(생생정보통)(3월 17일, 목) 황금레시피정보>>
※아래 레시피는어른용 숟가락, 맥주컵(200CC)로 수치화한 4인분 기준 레시피입니다.
<<봄동나물황금레시피>>
재료 : 봄동 1포기(겉잎), 된장 1큰 술, 고추장 1/2큰 술, 다진 마늘 1/2큰 술,
들기름 1큰 술, 참깨 1큰 술, 굵은소금 1/2큰 술이 필요합니다.
tip 봄동의 겉잎은?
봄동된장무침 만들기
1. 봄동 잎(겉잎)을 하나씩 떼어 흐르는 물에 깨끗이 씻어 줍니다.
2. 냄비에 넉넉히 물을 부은 후 굵은소금 1/2 큰 술 넣어 줍니다.
3. 물이 끓으면 봄동을 넣어 줍니다.
4. 1분간 살짝 데쳐낸 후 냉수에 담가 건져냅니다.
5.. 데친 봄동의 물기를 꼭 짜 줍니다.
6. 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다.
7. 볼에 썰은 봄동을 넣고 된장 1큰 술, 고추장 1/2큰 술을 넣어 줍니다.
8. 다진 마늘 1/2큰 술을 넣어 줍니다.
9. 들기름 1큰 술을 넣어 줍니다.
10. 마지막으로 참깨 1큰 술을 넣어 무쳐 줍니다.
11. 그릇에 담아 줍니다.
12. 봄동 된장무침 (봄동 나물) 완성~*
※방송 이미지 출처; kbs 2tv 생생정보
이웃님들즐거운 불금~
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등록일 : 2016-03-18 수정일 : 2016-12-06
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