해독주스 야채주스 뚝딱

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희재맘

해독주스 야채주스 뚝딱

아침에 간단히 마실 수 있는 영양 가득 해독주스~

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

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해독주스 만들기 위해서 브로콜리를 살짝 데치세요

양배추도 썰어서 브로콜리 살은 물에 양배추도 살짝 데쳐 주시면 됩니다

데친 야채와 토마토와 사과를 잘라 믹서기에 넣고

물 500ml와 같이 갈아주면 완성입니다.

해독주스 관련 상품

등록일 : 2013-05-27 수정일 : 2015-06-19

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댓글 5

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