Name: 단호박 샌드위치
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 단호박 1/2개; 식빵 4장; 청피망; 빨강파프리카; 노랑파프리카; 건블루베리 1큰술; 건크린베리 1큰술; 마요네즈 1큰술; 허니머스타드 1큰술; 소금 약간; 후추 약간

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16,212

카푸치노

단호박 샌드위치

날씨도 화창하니 나들이 가기 좋은 계절이죠? 연인과 가족과 함께 나들이 가기 좋은 요즘에 먹으면 먹을수록 담백한 단호박 샌드위치를 만들어 피크닉 도시락 어떠신가요?

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

마요네즈
1큰술 구매
허니머스타드
1큰술 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비해주시구요...

파프리카는 잘게 다져주시고, 단호박은 속을 파낸 후에 비닐봉투에 넣어 전자렌지에서 8~10분정도 돌려주시거나 찜기에 쪄 준비해주세요.

전자레인지

익힌 단호박을 잘 으깬후에 다진 파프리카를 넣고 마요네즈, 허니 머스타드, 소금, 후추를 넣어 섞어주시고,

건블루베리, 건크린베리를 넣어 다시 잘 섞어줍니다.

향긋한 참나물 잎을 깨끗이 씻어 물기를 제거해주신 후에...

식빵 한쪽면에 마요네즈를 발라주세요.

참나물을 올려주신 후에 단호박 샐러드를 펴 발라주신 다음...

한쪽 식빵을 올려주신 후에 랩으로 싸서 잠시 놓아두신 후 취향껏 잘라 드시면 된답니다.

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등록일 : 2012-04-17 수정일 : 2015-06-24

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