5가지맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 만들기

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나래노리Narae

5가지맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 만들기

5가지맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 만들기

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홈스토랑 홈브런치 분위기 제대로 내는 5가지 맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 어떠세요..? 닭가슴살 스테이크는 정말 종종 해먹고는 하는데 다이어트에도 도움이 되고 혈당까지 낮추는 저속노화 레시피더라구요. 여심저격 홈스토랑 메뉴인 것은 알고 있었는데 먹을수록 더 땡기는 건강한 맛~! 5가지 소스로 즐기는 닭가슴살 스테이크 레시피 고고씽해볼게요 ^^*

냉동된 닭가슴살 5개를 알칼리수에 해동해주세요.

해동된 닭가슴살에 물기를 가볍게 제거해주세요.

닭가슴살에 칼집을 내주세요.

도마 , 조리용나이프

피자소스와 돈까스 소스를 넓게 펴주세요.

파슬리와 시즈닝소스도 넓게 펴주세요.

피자맛, 돈까스맛, 초코맛, 파슬리맛, 매콤한 맛. 이렇게 5가지 소스로 닭가슴살 앞 뒤에 소스를 고루고루 묻혀줍니다.

타파웨어 울트라프로 에어프라이어 전용 용기에 옮겨줍니다.

에어프라이어에 180도 15분 구워주시고 뒤집어서 180도 10분 구워주시면 완성입니다.

에어프라이어 , 요리집게

홈스토랑 메뉴, 여심저격 다이어트 식단~♥

5가지 맛으로 즐기는 닭가슴살 스테이크 완성입니다.

닭가슴살스테이크 관련 상품

등록일 : 2025-04-03 수정일 : 2025-04-03

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나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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