계란두부부침 레시피 스팸요리 /계란두부전 햄반찬

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계란두부부침 레시피 스팸요리 /계란두부전 햄반찬

안녕하세요 지난번에 해주고 반응 좋았던 햄반찬 ! 스팸요리 이렇게 한 번 해보세요 두부에 넣고 계란두부부침 레시피를 했는데요 스팸의 짭짤한 맛이 두부의 담백함과 정말~ 잘 어울려요 의외로 넘 맛있다며 남편이 아주~ 잘 드셨습니다 ㅎㅎ 마땅한 반찬이 없어서 또 했는데 이번에도 잘 먹네요!

초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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▶ 두부 보관법

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준비재료- 스팸, 계란, 두부 이렇게만 있으면 됩니다 스팸과 두부의 사이즈가 같아야하니 넓이를 맞게 잘라줍니다

둘다 너무 두꺼우면 먹기 불편하니 적당한 두께로 잘라주세요 두부의 물기는 적당하게 닦아주시고요

도마 , 조리용나이프

계란두부부침 레시피 이렇게 샌드위치 처럼 가운데 햄을 넣고 위에 두부를 덮어줍니다 ! 부침가루나 밀가루를 가볍게 발라줘도 되지만 저는 그냥 하겠습니다 ㅎ 이대로만 해도 맛있거든요

계란을 2개 풀어줍니다 1개 반 정도면 될 거 같더라고요 소금은 살짝만 넣고 잘~ 풀어주세요!

볼 , 조리용젓가락

계란물을 골고루 입혀줍니다 잘 잡아서 입혀주세요 말랑해서 모양이 흐트러질 수가 있거든요 손으로 하는게 잘 되더라고요 조리도구를 이용해서 건져내면 모양이 잘 잡히지 않더라고요

프라이팬에 기름을 넉넉히 두른 후 계란두부전을 부쳐줍니다! 한 쪽을 충분히 익힌후 뒤집어주세요 그래야지 단단하게 잘 익거든요.뒤집어서 골고루 익혀줍니다 계란두부전 이렇게 해서 햄반찬으로 먹어도 좋아요 열이 가운데로 전해지면서 스팸도 잘 익거든요 데워지는 느낌으로 익습니다

스팸이 안에 들어 있어서 간도 맞아서 따로 간장이 필요없더라고요 두부 잘 안 먹는분 분들도 이렇게 계란두부전 하면 잘 먹을 수 있을 거 같아요

계란두부전 관련 상품

등록일 : 2025-03-27 수정일 : 2025-03-27

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레시피 작성자About the writer

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#두부 #스팸 #계란

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