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춤추는루나

삼겹살 콩나물무침 레시피 콩나물삼겹살 구이

삼겹살과 파채는 고깃집에서 매우 인기 있는 조합이에요. 여기에 하나 더 아삭아삭한 식감 책임져 주는 콩나물까지... 삼겹살 구이에 곁들이기 좋은 삼겹살 콩나물무침 레시피 알려드릴게요.
3인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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냄비에 콩나물이 잠길 정도로 물을 넣고 센 불에서 가열해 줍니다. 콩나물이 물에 잠겨야 골고루 익어요.

믹싱볼 , 냄비

콩나물 손질법

물이 끓기 시작하면 콩나물, 굵은소금을 넣어주세요. 뚜껑을 열어 놓은 상태에서 물이 끓기 시작하면 3분 삶아주세요. 너무 오래 삶으면 물러져서 식감이 떨어져요.

숟가락

콩나물을 찬 물물에 바로 헹궈 열기를 빼고 물도 빼주세요.

채반

이렇게 콩나물을 삶아줘야 비린 맛도 없고 아삭해요.
파채는 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 제거해 주세요. 파채가 너무 길면 먹기 불편해 가위로 1~2번 잘라주었어요.

채반 , 주방가위

진간장 4T/ 식초 3T/ 고춧가루, 참기름 2T/ 참치 액, 설탕, 통깨 1T 큰 볼에 콩나물과 파채를 담고 콩나물무침 양념장을 넣어주세요.

, 숟가락

양념이 재료에 골고루 묻혀지게 손으로 콩나물과 파채를 풀어주면서 버무려주세요. 일단 삼겹살콩나물무침 그릇에 담아 놓고 삼겹살을 구워요.

위생장갑

팬을 중불로 예열해 충분히 달궈준 다음 삼겹살을 올려주세요.소금과 후추로 간을 살짝 해주세요.

프라이팬 , 요리집게

센 불에서 겉면을 노릇하게 구워요. 이때 고기를 자주 뒤집지 않고 한 면이 충분히 익을 때까지 기다리는 것이 중요해요. 앞뒤로 구워줍니다.
삼겹살에서 나온 기름은 키친타월로 닦아주세요. 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

키친타올 , 요리집게 , 주방가위

자른 후에는 중약불에서 고기 속까지 익혀주면 삼겹살 구이 끝이에요.

등록일 : 2025-03-24 수정일 : 2025-03-25

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레시피 작성자About the writer

춤추는루나

루나랑쿡 푸드인플루언서입니다. 신선한 재료로 맛있게 만든 요리 레시피 올립니다.

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