아기 애호박새우볶음 유아식 반찬 레시피

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희망마이

아기 애호박새우볶음 유아식 반찬 레시피

편식 하는 아이를 위한 워킹맘표 반찬! 일하는 엄마표 애호박새우볶음 소개해볼게요 ♥

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

애호박
1/3개 구매
냉동새우
100g 구매

[양념]

다진마늘
0.5T 구매
참치액젓
0.5T 구매
들기름
1T 구매
후추
조금 구매
소금
1꼬집 구매

조리도구

볼
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
사각팬
구매
요리스푼
구매
계량스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

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▶ 들기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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냉동새우와 애호박을 준비해주세요.

조리전 미리 꺼내두어서 흐르는물에 씻어주고 물로 해동해주세요.

먹기 좋은 크기로 호박을 잘라주세요.

도마 , 조리용나이프

해동 된 새우는 먹기 좋은 크기로 잘라주고 후추로 밑간을 해주세요.

후추 생략가능

예열된 팬에 기름을 두르고 호박을 넣어주세요.

무염버터나 들기름으로 볶아주면 더 맛있어요.

호박이 어느정도 익을때까지 볶아주세요.

호박이 어느정도 익었으면 밑간 해둔 새우를 넣어주세요.

참치액젓 반스푼 넣고

생략가능 / 간장 대체 가능

다진마늘 반스푼 넣어주고

들기름 한스푼 넣어주세요.

양념과 재료가 잘 섞이게 볶아주세요.

접시에 옮겨 담으면 애호박새우볶음 완성!

: ① 애호박은 오래 볶을수록 달달해요
② 들기름을 넣어주면 고소함이 더해줘요

아기애호박새우볶음 관련 상품

등록일 : 2025-01-20 수정일 : 2025-01-20

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레시피 작성자About the writer

편식하는 아이를 위한 워킹맘 똑딱 밥상 :)

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#유아식 #아기반찬 #유아식반찬 #애호박요리 #애호박새우볶음 #애호박볶음 #애호박 #아기애호박 #유아식애호박

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