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남해랑

요거트 바크 간단히 만들기!!

식후 디저트로 만들어 먹기딱!!아이스크림 대용 건강식 맛나답니다~
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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그릇에 그릭요거트에 알룰로스 두스푼 넣고(취향껏가감 ᆢ안넣으셔도되구요)

, 숟가락

잘섞어주세요
바트안에 종이호일깔고 그릭요거트 두껍게 깔아주세요

바트 , 종이호일

바나나 블루베리 감말랭이 견과류 그릭요거트위에 꽂은후 살살눌러주세요(들어가는 과일은 취향껏)
뚜껑덮어 냉장고속으로 ~~ 3~4시간정도면 굳어질텐데 다음날 먹기로하고 자기전에 만들었어요
딱딱하게 굳혀진 요거트바트 도마위에 올려

도마 , 조리용나이프

먹기좋은 크기로 잘라주세요
얼린그릭요거트 블루베리 감말랭이 견과류 바나나가 넘맛나게 잘어울려 식사후 무조건 디저트로 먹느라 계속만드는중이랍니다~

접시

등록일 : 2025-01-07 수정일 : 2025-01-07

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레시피 작성자About the writer

남해랑

누구나 쉽게 따라 하기쉬운 집밥 레시피

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