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다다쏭

노밀가루 노버터 투썸플레이스 스초생 초코 딸기 케이크 만들기

다이어트 중에 먹을 수 있는 노밀가루 초코 케이크에요
알룰로스나 스테비아를 사용해서 혈당 오르지 않고
먹을 수 있어요!
3인분 60분 이내 중급
[재료]
계란 3 개 , 알룰로스 70 g , 코코아 파우더 30 g , 아몬드 분말 120 g , 베이킹파우더 1/2 티스푼 , 소금 1 꼬집 , 코코넛오일 50 g , 바닐라 익스트랙 1 티스푼 , 그릭요거트 40 g , 코코아 파우더 20 g 알룰로스 10 g ​

동영상

조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
계란 3개와 알룰로스를 넣고 알룰로스가
녹을 때까지 잘 섞어주세요
거품기가 있으면 거품기로 휘핑해 주시면 좋고 없다면 손으로 5분 정도 휘핑해주세요!
바닐라 익스트랙, 아몬드 가루, 베이킹파우더, 소금,코코아 파우더, 코코넛오일을 넣고 주걱으로 부드럽게 섞어주세요

바닐라 익스트랙은 생략 가능해요!
코코넛오일 대신에 올리브오일이나 다른 오일로도 대체 가능해요!

반죽을 틀에 넣고 탕탕 쳐서 기포를 빼준 후 180도로 예열 된 에어프라이어에 넣고 20분 구워주세요
용기에 넣을 때는 저처럼 유산지를 사용하거나 용기에 오일을 발라주세요

에어프라이어가 없다면 전자레인지 용기에 넣고
8분 정도 돌려도 돼요! 뚜껑이 없다면 랩 씌워서 포크로 구멍 뽕뽕 찍어서 돌려주세요

오븐에 구울 동안 그릭 요거트에
코코넛 파우더와 알룰로스를 넣고 섞어서
초코 크림을 만들어주세요
오븐에서 꺼낸 후 완전히 식힌 뒤
초코 크림을 바르고 딸기를 올려주세요
팁-주의사항
코코넛 오일 대신 다른 오일 사용가능하고 바닐라 익스트랙이 없다면 안 넣으셔도 돼요!
에어프라이어 대신 전자레인지로도 가능해요
저울이 없다면 10g 이 밥 숟가락 기준 1 숟가락 정도이니
계량에 맞춰서 넣어주세요

등록일 : 2024-12-22 수정일 : 2024-12-22

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다다쏭

건강하고 쉬운 집밥 | 다이어트 요리 | 다다쏭

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