아침식사로 가볍게 먹을 수 있는 토마토계란볶음 레시피

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나봄수니

아침식사로 가볍게 먹을 수 있는 토마토계란볶음 레시피

토마토를 익혀 먹으면 좋기 때문에 계란과 함께 볶아 먹을 수 있는 레시피를 소개해 드리려고 합니다. ^^

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토 310g
2개 구매
달걀
4개 구매
대파
30g 구매
간장
1큰술 구매
소금
1꼬집 구매
굴소스
1큰술 구매
들기름
1/2큰술 구매
파프리카가루
1/2큰술 구매
식용유
구매

[선택 재료]

파슬리가루
약간 구매

조리도구

볼
구매
거품기
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
조리주걱
구매
접시
구매

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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그릇에 달걀을 깨뜨려 넣고 소금도 한 꼬집 넣어 골고루 섞어 계란물을 만들어 주세요.

볼 , 거품기

대파는 송송 썰어 주고 토마토는 먹기 좋게 썰어 주면 돼요.

도마 , 조리용나이프

대파 손질법

프라이팬에 식용유를 두르고 달걀물을 부어 저어가면서 스크램블에그를 만들어 주세요.

프라이팬 , 조리주걱

프라이팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 줍니다.

볶은 대파 위에 먹기 좋게 썬 토마토와 굴소스, 간장을 넣어 섞어 줍니다.

마지막으로 스크램블에그를 넣어 섞어 주면 돼요.

: 양념은 취향에 따라 조절 해 주면 돼요.

토마토계란볶음 관련 상품

등록일 : 2024-10-10 수정일 : 2024-10-10

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