최고의 밥반찬 포슬포슬 참치 감자조림 # 간단레시피

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요리조이

최고의 밥반찬 포슬포슬 참치 감자조림 # 간단레시피

포슬포슬 감자맛 제대로 거기다가 참치도 들어간 최고의 밥반찬 입니다.

6인분 이상 30분 이내 초급

[주재료]: 감자 3개, 양배추 1장, 양파 1/3개, 대파 1/2개, 청량고추 1개, 홍고추 1개, 캔참치 85g 2개, 마늘 5개

[양념 및 소스재료]: 고추장 2T, 고추가루 3T, 진간장 3T, 쌀엿(물엿) 2T, 매실액 1T, 참치액 1T, 참기름 1T, 통깨 1T

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재료를 준비합니다

감자는 한입크기로 납작하게 썰어주세요

남비를 달군 후 식용유를 두르고 감자를 빠르게 볶아주세요 물1컵 넣고

썰어놓은 야채 편마늘을 넣고 고추장 1T 고추가루 3T 물엿 2T 진간장 3T 매실액 1T 참치액 1T 넣고 골고루 섞어서 물이 쫄아들도록 끓여주세요

캔참치를 넣고 재빨리 끓여주세요( 참치살이 부서지지 않도록 하며 오래 끓이면 맛이 없더라구요)

불을 끄고 홍고추를 넣고 참기름 1T 통깨를 뿌려주세요

등록일 : 2024-09-21 수정일 : 2024-09-21

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레시피 작성자About the writer

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

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#밥반찬 #참치 #감자조림

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