다이어트 토마토 스튜 [대용량]

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강성범

다이어트 토마토 스튜 [대용량]

다이어트할때 맛있게 먹을수 있는 고급스러운 스튜

6인분 이상 2시간 이상 중급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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조리용나이프
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냄비
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프라이팬
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소고기를 따로 조금 구워주면서 토마토와 양파를 계속 볶고 넣어주세요 물을 조금 넣어도 괜찮습니다

처음에는 강불로 달궈준 냄비이지만 조금 지나 중불로 안 태워가며 저어주면서 만듭니다

인터넷 보고 찾아봐서 만들어본건데 확실히 건강에도 다이어트에도 너무 좋은것 같습니다 별도의 소금이나 조미료 넣지 않았습니다

: 다이어트는 힘들어요

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등록일 : 2024-07-04 수정일 : 2024-07-05

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레시피 작성자About the writer

강요리

댓글 0

#다이어트 #소고기 #토마토스튜 #스튜 #토마토 #유지어터 #건강요리

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