아보카도 명란 덮밥 만드는법 냉동아보카도 요리 냉동과일 명란요리 명란젓 덮밥 아보카도 명란 덮밥 레시피

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,040

상품목록

슈퍼파워

아보카도 명란 덮밥 만드는법 냉동아보카도 요리 냉동과일 명란요리 명란젓 덮밥 아보카도 명란 덮밥 레시피

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 아보카도 명란 덮밥을 만들어봤어요. 저번에 스팸 아보카도 덮밥을 올린 적이 있는데, 스팸 대신 명란젓을 넣어 먹어도 정말 맛있거든요! 그래서 이번에는 명란젓 버전으로 가져와봤습니다. 고소하고 부드러워 맛있으니, 손질하지 않아도 돼서 간편한 냉동 아보카도로 만들어 드셔보세요. 그럼 아보카도 명란 덮밥 만드는 법 시작하겠습니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

밥
1인분 구매
계란
1알 구매
아보카도
적당량 구매
명란젓
1덩이 구매
식용유
적당량 구매
참기름
적당량 구매
진간장
적당량 구매
후추
적당량 구매
크러쉬드페퍼 생략가능
적당량 구매

조리도구

내열용기
구매
전자레인지
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
뒤집개
구매
플레이팅접시
구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 명란젓 손질법

▶ 명란젓 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 진간장 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

냉동 아보카도 적당량 준비해, 전자레인지 사용 가능한 그릇에 담고 30초에서 1분 정도 돌려 해동시켜줍니다.

냉동 아보카도 적당량

내열용기 , 전자레인지

물론 그냥 아보카도 사용하셔도 됩니다.

명란젓 1덩이 준비해 반으로 가른 뒤, 칼 등으로 살살 긁어 껍질과 분리시켜줍니다.

명란젓 1덩이

칼 등을 사용하면 껍질이 잘 찢어지지 않아, 편하게 분리시킬 수 있어요.

팬에 식용유 적당량 둘러 계란프라이 1개 만들어줍니다.

식용유 적당량, 계란

프라이팬 , 뒤집개

밥 위에 계란프라이 올리고, 해동시킨 아보카도와 껍질깐 명란을 올려줍니다.

밥

플레이팅접시

크러쉬드 페퍼 적당량, 후추 적당량 뿌려주세요.

크러쉬드 페퍼 적당량, 후추 적당량

이 과정은 생략 가능합니다.

참기름 적당량과 진간장 뿌려 마무리해 주면!?

참기름 적당량, 진간장 적당량

아보카도 명란 덮밥 완성!!

: 밥 비빌 때 더 잘 비벼져서 반숙으로 조리했습니다. 노른자 익힘 정도는 취향껏 맞춰주세요.

아보카도명란덮밥 관련 상품

등록일 : 2024-06-24 수정일 : 2024-06-25

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

소식받기는 저에게 큰 도움이 됩니다 ^_^! https://blog.naver.com/super_duper__oo

sns

댓글 0

#밥 #계란 #아보카도 #명란젓 #식용유 #참기름 #간장 #후추 #아보카도명란덮밥 #덮밥

소세지야채볶음 맛보장 레시피

1

소세지야채볶음 황금레시피, 쏘야 맛있게만들기

베리츄

5.0(816)
2

소시지 야채볶음

오늘의요리

4.9(128)
3

소세지야채볶음 쏘야볶음 황금레시피

q도톨도톨p

5.0(122)
4

[간단 자취요리] 칼집 삼겹살? 놉!!! 칼집 소세지 야채볶음/쏘야!

얌무

5.0(84)

더덕무침 맛보장 레시피

1

매콤달콤 더덕무침

예쁜성준맘

5.0(77)
2

더덕고추장무침 - 더덕요리 중 갑!!

예쁜포비

4.8(11)
3

최고의 요리비결 더덕무침

밥심은국력

5.0(11)
4

아삭한 식감좋은 더덕 고추장무침

좋아좋아3

4.9(9)

삼겹살김치찜 맛보장 레시피

1

밥을 부르는 삼겹살 김치찜 맛있는 조합

815요리사랑

5.0(66)
2

우리집 밥도둑 ! 초간단 삼겹살 묵은지 김치찜 !

사진찍는온유

5.0(23)
3

고기 많이많이! 육즙잡은 통삼겹김치찜 만드는법^^

요리하는효댕

5.0(17)
4

간단하게 만드는 밥도둑~ 삼겹살김치찜 ★ 돼지고기김치찜만드는법 / 삼겹살김치찜만드는법 / 김치찜만들기 / 삼겹살요리

뽕뽕이

4.9(10)

김치수제비 맛보장 레시피

1

비오는 날 딱! 얼큰한 김치수제비 만드는 법 ♪

뽀새댁

5.0(155)
2

<삼시세끼 김치수제비> 종가집 포기김치로 끓인 얼큰 수제비

푸키베베

4.8(30)
3

#칼칼하면서도 속시원한 김치수제비만들기 #김칫국물로 반죽을 만든 붉은빛의 수제비와 얼큰칼칼시원한 국물 한사발~~

강철새잎

5.0(10)
4

김치 수제비

윤씨네삼남매

5.0(10)

돼지고기고추장찌개 맛보장 레시피

간장감자조림 맛보장 레시피

1

간장감자조림 물을 넣지 않아 쫀득해요~

판교댁쏭아

4.9(136)
2

간장 감자조림 반찬 만들기

율맘써니

5.0(25)
3

요리법도 간단하며 맛있는 간장 감자조림(아이 밑반찬)

백합엄마

5.0(24)
4

간장감자조림 만드는법 단짠단짠

혀니ㅋ

4.8(22)

순두부찌개 맛보장 레시피

1

순두부찌개. 바지락, 고기 없이도 기가 막힌 순두부찌개 만드는 법 / 만들기 / 순두부찌개 황금 레시피

케이쿡

5.0(1,604)
2

【이열치열】간단 순두부찌개 만들기~

조밍키♥

4.9(450)
3

초간단 순두부찌개 간단하지만 깊은맛이 나는 순두부찌개 만드는법!! (야매순두부찌개)

요리하는효댕

4.9(212)
4

[간단 자취요리] 육수 없이! 시판 양념장 없이! 초간단 순두부찌개 만들기

얌무

4.9(196)

육회 맛보장 레시피

1

육회 만드는 법, 육회 양념 황금 레시피로 맛있게 만들기

먹순

4.9(127)
2

육회 만드는 법, 성공보장 황금레시피

요리하는러라

4.9(65)
3

초간단 안주 만들기! 매콤달콤 한우 고추장 육회

한우자조금

5.0(31)
4

초간단 육회 만드는 법

남먀

5.0(14)

감자수제비 맛보장 레시피

1

[감자수제비] 눈이 오는 날엔 포근포근 감자 수제비 만들기 -양싸

양싸

4.9(242)
2

쫄깃쫄깃한 감자수제비 간단하게 만들기 ♩

꽃라라

4.9(54)
3

비오는 주말점심메뉴 감자수제비!

어부동김반장

5.0(8)
4

[생생정보통레시피]감자 수제비 만드는 법,감자수제비황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(8)

전 맛보장 레시피

1

♡참치시금치전♡ 초간편 영양가득 전요리

행복여행가

4.9(17)
2

영양 많은 당근전

밥심은국력

4.9(14)
3

야식이 필요할땐????!!!!! 편의점표 달걀참치콘전 ★

만개의레시피

4.9(12)
4

바삭바삭 숙주전

이졔

4.9(11)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.