아기 두부 취나물무침 만드는 방법 /변비 아이 메뉴 유아식 반찬

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

306

상품목록

쏠라리리

아기 두부 취나물무침 만드는 방법 /변비 아이 메뉴 유아식 반찬

아기 두부 취나물무침 만드는 방법 변비 아이 메뉴 유아식 반찬

아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

냄비
구매
채반
구매
믹싱볼
구매
조리용스푼
구매
면보
구매
위생장갑
구매
유아식기
구매

노하우

▶ 취나물 손질법

▶ 멸치액젓 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 두부 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

야채는 깨끗한 부분으로 골라 다듬어줬고요. 흐르는 물에 세척해 줬습니다.

취나물 손질법

끓는 물에 넣고 1분가량 데치고

찬물 샤워까지 해주면 만드는 건 거의 끝난 거나 마찬가지!

데친 야채 유아가 먹기 좋을 크기로 썰어주고요. 두부는 면포를 이용해 수분을 제거해 볼에 담습니다.

믹싱볼 , 면보

미리 준비해 둔 양념재료 한 번에 넣어서 부어줬는데요. 참기름 덕분에 온 집안이 고소한 냄새로 가득 찼답니다. :)

조리용스푼

손으로 조물조물 내용물에 양념을 입힌다는 생각으로 빠르게 후다닥 무쳐줬어요. 여기서 중요한 팁이 있다면 두부와 취나물 모두 물기를 잘 제거해야 시간이 흐른 뒤에도 물기가 생기지 않습니다.

봄 야채 두부 취나물무침 완성 :) 고소하고 봄 향내 가득한 메뉴랍니다. 돌아기 15개월 정도부터 먹였고요. 세돌아기인 지금까지도 꾸준히 먹인답니다. 둥이들 요즘에 맛있는 걸 많이 먹어서 그런지 이전보단 선호도가 높지 않은 재료지만 고소한 맛이 더 해져 메인 유아식 반찬으로도 충분해요.

변비가 있는 아이를 위해 야채 위주 식단을 자주 차리곤 하는데요. 시판 음식 없어도 뚝딱뚝딱 잘 먹어줘서 뿌듯한 하루였답니다. 모든 반찬 골고루 먹고 완밥했어요 :) 엄마표 유아식 반찬도 엄지척하며 마음에 들어 했답니다.변비 아이 메뉴 유아식 반찬으로 리둥이네 식단 소개해 드렸는데요. 오늘 저녁 반찬 고민이신 부모님들에게 도움 되는 정보였으면 해요 :)

아기두부취나물무침 관련 상품

등록일 : 2024-05-24 수정일 : 2024-05-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

둥이 육아하며 유아식 하는 엄마

댓글 0

#유아식취나물 #취나물두부무침 #아기두부반찬 #아기두부취나물무침 #취나물유아식 #아기취나물 #돌아기취나물 #두부취나물 #아기두부 #아기두부무침

탕 맛보장 레시피

1

수미네 반찬 :: 전주식 콩나물탕 / 해장하기 좋은 시원한 맛

시윤블리

5.0(90)
2

백종원 돼지갈비볶음탕 진짜 진짜 맛있네!

뽕림이

4.9(59)
3

신랑표ㅎ짬뽕탕~*

밥차리라

5.0(39)
4

얼큰한 국물요리, 해물짬뽕탕

메이플대니얼

4.9(33)

닭가슴살장조림 맛보장 레시피

1

닭가슴살 장조림 만드는법

책읽어주는영어신동

4.8(28)
2

부드러운 닭가슴살 장조림(닭가슴살캔 볶음으로간단히)

곰팅씨

4.9(14)
3

(어린이반찬) 부드럽게 맛있다~ 닭가슴살장조림!

왕눈이2

5.0(14)
4

닭가슴살로 소고기 부럽지않은 장조림 만들기

오박사닷컴

4.9(10)

동파육 맛보장 레시피

1

외국 불로그에서도 대박난 특별한 맛의 중국요리 동파육.

레몬스아뜨리에

5.0(225)
2

먹다 남은 수육으로 만든 동파육..

윤씨네삼남매1

5.0(37)
3

초간단 동파육

요리쿡조리쿡

4.7(26)
4

동파육 만들기 쫄깃,달큰! 너무 맛있어요~

o세실리아o

4.9(14)

짬뽕 맛보장 레시피

1

집밥 백선생 짬뽕

시크제이맘

4.8(76)
2

중국집 짬뽕도 울고가는 맛 ; 짬뽕국물 만들기

달콤스윗맘

4.8(27)
3

【얼큰 시원한 짬뽕 만들기】

조밍키♥

4.9(23)
4

이연복 차돌짬뽕 만들기

혀니ㅋ

5.0(19)

석박지 맛보장 레시피

1

설렁탕집 석박지 or 깍두기 시원한 무김치 양념의 비법은??

앙리누나

4.9(31)
2

#충무김밥 석박지만들기 #충무김밥이랑 같이 먹는 메뉴인 석박지. 간단하고 쉽게 만들기!

강철새잎

4.8(24)
3

설렁탕집 무우석박지 맛있게 담는법

노루네

4.8(10)
4

석박지담기

메모리박스

4.8(9)

낙지볶음 맛보장 레시피

1

집밥백선생 불낙지볶음. 집밥백선생 백종원 레시피.

콩설기

4.9(300)
2

매콤 낙지볶음 우리집 인기메뉴

815요리사랑

5.0(102)
3

숯불없이 불맛나게 하는 낙지볶음 레시피

쿡팁

4.9(71)
4

콩나물 넣어 더욱 깔끔한 낚지볶음

DanielSong

4.8(44)

닭개장 맛보장 레시피

1

닭개장 끓이기 어렵지않아요~/얼큰한 국물요리

전라도언니루비씨

4.9(91)
2

[간단 자취요리] 닭개장 재료가 이게 끝...?! 세상 제일 쉬운 닭가슴살 닭개장 레시피

얌무

4.9(84)
3

닭요리-얼큰하고 담백한 닭개장 만드는 법

밥수이

4.9(78)
4

백종원 닭개장 얼큰하니 진짜진짜 밥도둑일세 !!

엘린84

4.9(41)

콩비지찌개 맛보장 레시피

1

콩비지찌개 만드는법 구소한게 일품

혀니ㅋ

5.0(85)
2

콩비지 찌개

모모둥이

4.9(23)
3

꿀처 콩비지찌개

♡꿀처♡

5.0(18)
4

#돼지고기를 넣고 만드는 콩비지찌개만들기 #콩비지를 이용해서 간단하게 만드는 비지찌개!!

강철새잎

4.9(14)

무나물볶음 맛보장 레시피

1

무나물볶음 만드는 법 멸치다시마 육수로 감칠맛 UP

뽕림이

5.0(99)
2

간단한 반찬으로 좋은 무나물볶음

초이맘

4.9(48)
3

소화잘되는 겨울보양식, "무나물볶음"♪

서재인

4.9(40)
4

무나물볶음 쉽고 편하지만 늘 맛있다

밥수이

5.0(31)

브라우니 맛보장 레시피

1

노오븐 브라우니 만들기 (따뜻한 겨울 간식,초간단)

by달콤한레시피♥

4.8(59)
2

[초간단 노오븐 베이킹] 5분완성 브라우니 만들기

슈가롱

4.6(49)
3

'몽쉘'로 초간단 컵브라우니 만들기

뽀유TV

5.0(44)
4

쫀득쫀득 더블퍼지브라우니

초희

4.9(29)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.