Name: 새해 건강식단 오버나잇 오트밀
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 오트밀 3큰술; 그릭 요거트 2큰술; 바나나 1/2개; 냉동딸기; 꿀 1큰술; 두유 조금

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뿡씨스터즈

새해 건강식단 오버나잇 오트밀

새해 건강식단 슈퍼 푸드인 오트밀 저녁에 간단하게 만들어 아침에 가볍게 먹는 오버나잇 오트밀 만들어 볼게요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[오버나잇 오트밀 재료]

오트밀
3큰술 구매
그릭 요거트
2큰술 구매
바나나
1/2개 구매
냉동딸기
구매
꿀
1큰술 구매
두유
조금 구매

조리도구

유리밀폐용기
구매
스푼
구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

오트밀 3큰술

유리밀폐용기

그릭 요거트 2큰술

바나나 1/2개

냉동딸기 몇알

꿀 1큰술

두유 조금

냉장보관후, 아침식사로~

밤새 촉촉해진 오트밀~ 부드럽고 맛있게 변신!

토핑한 과일과 먹으면 건강하고 든든한 한끼 ^^ 맛있게 만들어 드세요

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등록일 : 2024-01-23 수정일 : 2024-03-04

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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