브로콜리마늘볶음

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다시봄

브로콜리마늘볶음

브로콜리는 삶아서 초고추장에 찍어서만 먹었지만 이제는 조금 더 맛있게 먹고싶어서 만들었습니다. 브로콜리볶음을 소개합니다.

4인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

브로콜리
1개 구매
통마늘
20알 구매
굴소스
1스푼 구매
통깨
1스푼 구매
매실액
약간 구매
식초
1스푼 구매
실고추
약간 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
믹싱볼
구매
프라이팬
구매
조리용스푼
구매
접시
구매

노하우

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 매실액 보관법

조리순서Steps

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브로콜리마늘볶음을 소개합니다.

식초를 한스푼 넣어서준후 브로콜리를 잠시 30분간 담궈주세요.

도마 , 조리용나이프 , 믹싱볼

브로콜리 손질법 레시피

들기름을 넣어서 섞어준후 다진마늘을 넣어서 잠시 볶아주세요.

프라이팬 , 조리용스푼

굴소스,매실액을 넣어서 한소큼 더 볶아주세요.

후추가루를 한꼬짐을 넣어서 요리를 완성시켜 주세요. 통깨를 넣어주세요.

실고추를 살포시 올려주면 좋아요.

브로콜리마늘볶음이 완성이 되었습니다.

: 식초를 한스푼 넣어서준후 브로콜리를 잠시 30분간 담궈주세요. 들기름을 넣어서 풍미를 올려주세요.

브로콜리마늘볶음 관련 상품

등록일 : 2024-01-03 수정일 : 2024-05-23

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/ja8072

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#브로콜리마늘볶음 #브로콜리볶음 #밑반찬추천 #밑반찬 #만개의레시피 #만개의쉐프

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