김가루참치주먹밥 레시피 아이밥 도시락메뉴 주먹밥

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김가루참치주먹밥 레시피 아이밥 도시락메뉴 주먹밥

바쁜 아침 아이 아침밥으로도 좋고 도시락메뉴로도 좋은 김가루참치주먹밥입니다.컵라면 하나 준비해서 같이 먹으면 더 맛있어요.

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

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참치 작은것 한캔은 체에 받쳐 기름을 빼주세요.

단무지를 잘게 다져서 5T스푼 정도 준비합니다.

밥 1공기반에 기름뺀 참치를 넣고

잘게다진 단무지를 넣어줍니다. 그 후 마요네즈2T, 참기름0.5T, 진간장1T넣어주세요.

김가루까지 넣어준 후

손으로 잘 버무려줍니다.

참 이때 통깨도 같이 넣어주세요.

그리고 한입크기로 작게 뭉쳐서 주먹밥을 만들어주면 끝입니다.

작게 뭉쳐서 아이들도 한입에 쏙쏙 맛있게 먹을 수있어요.

김가루참치주먹밥 관련 상품

등록일 : 2023-10-10 수정일 : 2023-10-10

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레시피 작성자About the writer

소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.

요리 후기 1

유키형 2023-10-17 20:22:51

아침으로 먹고가기 너무 좋아요 올려주셔서 감사합니다

댓글 0

#김가루주먹밥 #참치마요주먹밥 #김가루참치주먹밥 #도시락메뉴 #주먹밥 #아이아침밥 #혼밥메뉴 #아이밥

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