Name: 가볍고 건강한 한끼 양배추 샐러드
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 양배추 1주먹; 키위 1개; 사과 1/2개; 그릭 요거트 2큰술; 호두 조금; 꿀 1스틱

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뿡씨스터즈

가볍고 건강한 한끼 양배추 샐러드

아침마다 챙겨먹으면 좋은 가볍고 건강한 한끼 아침밥으로 만들어 봐요

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[양배추 샐러드 재료]

양배추
1주먹 구매
키위
1개 구매
사과
1/2개 구매
그릭 요거트
2큰술 구매
호두
조금 구매
꿀
1스틱 구매

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노하우

조리순서Steps

양배추 샐러드 재료 준비!

키위를 먹기 좋게 썰어 주세요

사과도 먹기 좋게 썰어 주세요

채썬 양배추를 그릇에 담아 주세요

양배추 위에 키위를 올려 주세요

꿀사과를 올려 주세요

그릭 요거트 2큰술을 넣어 주세요

달콤하게 구운 호두 강정을 조금 올려 주세요

마지막으로 꿀을 뿌려주면 완료!

모든 재료를 그릭 요거트와 비벼서 과일과 함께 먹으면 다이어트에도 변비에도 건강에도 가볍고 건강한 아침 식사 해 보세요~

양배추샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-10-01 수정일 : 2023-10-04

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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