Name: 닭가슴살 또띠아랩, 새우또띠아랩 만들기
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 닭가슴살; 또띠아; 새우마요네즈; 스리라차소스; 샐러드용채소

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2,600

하루누나

닭가슴살 또띠아랩, 새우또띠아랩 만들기

또띠아로 간단하게 만들수 있는 또띠아랩을 만들어 보았어요 식사 대용으로도 좋고 포만감이 좋습니다 !

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
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또띠아
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새우마요네즈
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스리라차소스
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샐러드용채소
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노하우

▶ 닭가슴살 조리법

조리순서Steps

제가 사용한 재료들이에요 소스는 원하는 소스만 준비하셔도 되구요 안에 속재료들도 본인이 원하는 걸로 대체 가능합니다.

또띠아 위에 마요네즈를 펴발라주었어요 저칼로리 마요네즈입니다

그 위에 샐러드용 채소를 듬뿍 얹어줍니다

해동시켜 렌지에 돌린 닭가슴살을 잘게 찢어 그 위에 올려요

그 위에 스라라차 소스를 뿌려주었어요 닭가슴살이 청양마요 닭가슴살이라 소스가 묻혀져 있어서 스리라차로 매콤함을 더 해주었어요

김밥 말듯 돌돌 말아주면 끝이에요

새우또띠아도 만들어볼게요 케이엔페퍼를 조금 뿌려 매콤하게 익혀주었어요

저칼라로 머스타드 소스를 발라주었습니다

똑같이 샐러드용 채소를 듬뿍 얹어줍니다

새우 또띠아랩에는 치즈도 올려주었어요

그 위에 노릇하게 잘익은 새우를 듬뿍 올려줍니다

버거소스와 스리라차 소스를 뿌려주었어요

잘게 다진 할라피뇨도 추가했네요

글래드매직랩에 돌돌말아 완성 하였습니다

안에 속재료가 참 푸짐하죠? 간단하게 만드실 수 있어요

도시락 완성 했어요!

: 소스는 취향껏 안에 속재료는 돈까스, 불고기 등으로 대체 가능합니다

닭가슴살또따아랩 관련 상품

등록일 : 2023-08-22 수정일 : 2024-03-03

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#다이어트 #또띠아랩 #닭가슴살요리 #새우요리 #또띠아요리 #다이어트식단 #다이어트레시피 #또띠아롤 #또띠아샌드위치 #닭가슴살또띠아랩

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