Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

54,709
상품목록
main thumb
윤토피아

아롱사태수육, 전골 만들기 아롱사태 요리

소 한 마리당 두덩이만 나와 귀하다는 아롱사태 단백질이 가득한 든든한 보양식으로도 초대요리로도 너무 좋은 아롱사태수육, 전골 푹 삶아서 어린이나 이가 약한 분들도 드시기 좋게 만들어 보았어요
2인분 2시간 이상 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
아롱사태는 찬물에 담가 핏물을 빼주세요 제가 구입한 건 냉동 제품으로 이틀 전에 냉장해동 해준 후 사용하였습니다

바겐슈타이거 버큄 믹싱볼 3pcs

고기데쳐낼때 재료를 넣고 끓여주세요 물이 끓으면 아롱사태를 넣고 겉면이 익을 정도로 10분가량 삶아주세요

물 잠길만큼, 대파 1대, 다진마늘 2T, 생강 약간

차가운 물에 잘 씻어내주고 기름 낀 냄비도 세척해 주세요
냄비에 아롱사태와 육수재료 모두 넣어주세요

물 6L, 대파 2대, 양파 1개, 다진 마늘 4T, 생강 1t, 통후추 1T

긴 시간 끓여 내고 전골로 먹을 거라 육수가 필요하니 물은 충분히 넣어주었어요

팔팔 끓을 때까지 강불로 10여 분 끓여주세요
팔팔 끓으면 중불로 1시간 삶아주세요

푹 삶아야 질기지 않아요

1시간 후 불을 끄고 그대로 잠시 식혀주세요

고기를 삶고 나서 바로 건지면 응고되어 식감이 단단해질 수 있으니
불을 끄고 그대로 잠시 식혔다가 물의 온도가 50도 아래로 내려갈 때쯤 건지는 게 좋다고 해요.

육수는 체에 걸러주시고 아롱사태를 상온에 살짝 식혀주세요

살짝 식혀준 후 썰어야 깔끔하게 잘 썰립니다.

바겐슈타이거 스텐 사각 트레이세트 8종 택1

육수는 1.5L 정도 나왔네요. 밑간을 해주세요

국간장 1T, 참치액 1T ​

한 김 식힌 아롱사태를 얇게 썰어주세요
냄비 바닥에 부추와 팽이버섯을 깔아 준 후 썰어 놓은 아롱사태를 올려주세요
육수를 자작하게 부어서 한번 끓여서 드시면 됩니다
겨자소스도 만들어서 찍어드시면 더욱 맛 좋아요

진간장 2T, 설탕 1T, 식초 1T, 겨자 1/2T

팁-주의사항
남은 아롱사태는 썰어서 소분 후 밀봉하여 냉동 보관하면 됩니다 드실 때 냉동상태 그대로 전자레인지 1분 30초~2분가량 데워먹으니 딱 좋았어요

등록일 : 2023-07-23 수정일 : 2023-07-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

윤토피아

집에서 누구나 쉽게 요리하기 (╹ڡ╹ ) https://blog.naver.com/wjdwldbs9999

요리 후기 25

이지호 2024-09-20 23:26:22

초보자인데 선생님 요리보고 따라 만들어봤어요. 아주 기가막히게 맛있습니다. 넘나 만족합니다. 감사합니다 

쉐프의 한마디2024-09-29 14:05:02

이지호님 안녕하세요^^ 맛있게 드셨다니 감사합니다~!

아르몽 2023-08-09 10:14:28

처음 해봤는데 너무 맛있고 보기도 좋게 잘 됐어요! 원래 요리를 잘 안 해보고 잘 못해서 그 동안 나름 요리를 해보긴 하지만 성공적이다 라는 느낌을 못 받았었는데 하고나서 성공적이라는 생각이 처음 들었어요ㅠㅠㅠ 정말 맛있었습니다!! 

쉐프의 한마디2023-08-09 21:58:38

아르몽님 안녕하세요^^ 맛나게 만들어 드셨다니 저도 뿌듯하네요~~☺️

Angie C 2024-01-27 15:29:45

맛난 보양식 먹은 기분이었어요! 레시피 감사해요. 앞으로 사태전골은 이걸로 정착합니닷 

쉐프의 한마디2024-07-28 22:36:43

맛있게 드셨다니 감사합니다~~^^

댓글 2
파일첨부
브라우니 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
꽃게된장찌개 맛보장 레시피
더보기
배추국 맛보장 레시피
더보기
톳나물무침 맛보장 레시피
더보기
스팸마요덮밥 맛보장 레시피
더보기
닭발볶음 맛보장 레시피
더보기
메추리알조림 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
콩나물불고기 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피