손님접대 요리, 색고은 쇠미역채소말이

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홈쿡쌤

손님접대 요리, 색고은 쇠미역채소말이

남편의 생일상에 올랐던 색고은 쇠미역채소말이 손님접대 요리로 좋습니다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[닭가슴살소스]

식용유
구매
마늘
구매
맛술
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후추
약간 구매

조리도구

스텐믹싱볼
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프라이팬
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나무도마
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노하우

▶ 파프리카 손질법

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▶ 닭가슴살 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

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동영상

조리순서Steps

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쇠미역은 소금기를 씻어준 후 끓는 물에 살짝 데쳐낸다.

오이는 돌려깎기를 한 후

파프리카와 함께 채썰어 준비한다.

닭가슴살은 채를 썰어 준 후 식용유, 마늘, 맛술, 후추를 넣고 볶아준다.

쇠미역-채소-닭가슴살을 적당히 올려 돌돌 말아준다.

1/2로 썰어 머스터드 소스와 함께 접시에 담아낸다.

쇠미역채소말이 관련 상품

등록일 : 2023-07-03 수정일 : 2023-07-03

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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#미역채소말이 #채소말이

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