Name: 고춧잎된장무침 다이어트 반찬
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 고춧잎 200g; 집된장 1T; 다진마늘 1/2T; 깨 1/2T; 들기름 1/2T; 생강청 1t

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좋아좋아3

고춧잎된장무침 다이어트 반찬

다이어트반찬으로 좋은 고춧잎된장무침 입니다

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고춧잎
200g 구매

[양념]

집된장
1T 구매
다진마늘
1/2T 구매
깨
1/2T 구매
들기름
1/2T 구매
생강청
1t 구매

조리도구

냄비
구매
요리주걱
구매
볼
구매
채반
구매
위생장갑
구매

노하우

조리순서Steps

고춧잎 굵은줄기는 제거하고 손질해요

끓는물에 굵은소금(1T)넣고 잠깐 데쳐 줍니다

재빨리 열기 식히고 서너번 헹궈 주어요

집된장(1T), 다진마늘(1/2T), 깨(1/2T) 들기름(1/2T), 생강청(1t)넣고 양념 만들어요

고춧잎과 합체하고 조물조물 무쳐 줍니다

고춧잎된장무침 관련 상품

등록일 : 2023-05-21 수정일 : 2023-05-22

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좋아좋아3

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#고춧잎 #고춧잎무침 #고춧잎된장무침

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