Name: 상큼향긋 봄나물김밥 만들기
Total time: 60 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 달래 200g; 냉이 200g; 돌나물 200g; 밥 3.5공기; 당근 1/2개; 어묵 2장; 맛살 4개; 달걀 3개; 소금 1꼬집; 맛술 1티스푼; 김밥김 4장; 식용유 약간; 진간장 1숟갈; 다진마늘 0.5숟갈; 소금 2꼬집; 참기름 1숟갈; 고추장 1숟갈; 식초 3숟갈; 설탕 1숟갈

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레몬콩

상큼향긋 봄나물김밥 만들기

올해 봄은 유독 나물이 많이 생각이 나요. 그래서 그런지 나물을 많이 사두고 매끼니마다 챙겨먹는데요. 오늘은 봄피크닉에 싸가기 참 좋은 봄나물김밥 만들기입니다.
봄하면 생각나는 달래, 냉이, 돌나물이 들어가서 향긋하고 상큼하니 참 맛있어요.

4인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

달래
200g 구매
냉이
200g 구매
돌나물
200g 구매
밥
3.5공기 구매
당근
1/2개 구매
어묵
2장 구매
맛살
4개 구매
달걀
3개 구매
소금
1꼬집 구매
맛술
1티스푼 구매
김밥김
4장 구매
식용유
약간 구매

[나물양념]

진간장
1숟갈 구매
다진마늘
0.5숟갈 구매
소금
2꼬집 구매
참기름
1숟갈 구매

[돌나물무침양념]

고추장
1숟갈 구매
식초
3숟갈 구매
설탕
1숟갈 구매

조리도구

도마
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요리용나이프
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도마
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프라이팬
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요리용스푼
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볼
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플레이팅접시
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노하우

조리순서Steps

당근을 채썰어주세요.

도마 , 요리용나이프

채썬당근은 식용유1숟갈을 두른 팬에 넣고 골고루 볶아줍니다. 먹었을때 부드럽게 씹히면 딱 좋아요.
다 볶은 당근은 잠시 대기합니다.

프라이팬

중불

달걀엔 소금과 맛술을 넣어줍니다.

그리고 곱게 풀어주세요.

식용유를 고루 발라준 프라이팬에 달걀물을 붓고 천천히 구워줍니다.

프라이팬

약불

반쯤익으면 돌돌 말아주세요.

약불

다익은 달걀은 먹기 좋게 썰어서 준비합니다.

다음은 어묵을 길게 썰어주세요.

그리고 식용유를 한숟갈 두른 팬에 어묵을 올려서 구워줍니다.
어묵이 뜨거워지면 불을 끄고 잠시 대기할게요.

약불

다음은 맛살도 어묵과 똑같은 방법으로 구워주고 잠시 대기합니다.

약불

이제 본격적으로 나물을 손질할게요. 식용유를 한숟갈 두른 팬을 달군 후 달래를 넣고 10초간 빠르게 볶아줍니다.
달래는 약해서 금방 숨이 죽어서 최대한 빠르게 볶아주는 게 좋아요.
다 볶아지면 바로 빼줍니다.

약불

냉이 역시 식용유를 두르고 달군 팬에 넣어서 1분정도 볶아줍니다.

약불

달래와 냉이가 다 볶아지면 먹기 좋게 잘게 썰어주세요.

그리고 다진마늘과 간장, 소금, 참기름을 둘러주세요.양념을 넣어준후에 골고루 무쳐줍니다. 밥에 넣고 비벼줄거라서 약간 짭짤한게 좋아요.

잘 무쳐준 달래냉이무침은 밥에 넣고 골고루 섞어두세요.
이렇게 하면 밥을 먹을때도 나물맛과 향이 가득해져요.

이제 돌나물 양념장을 만들어볼게요. 돌나물 양념장을 모두 넣고 골고루 섞어주세요.

볼

그리고 말기 직전에 돌나물에 양념장을 넣고 골고루 무쳐줍니다.

이제 본격적으로 말아볼게요. 김 위에 밥을 골고루 펴줍니다.

그리고 볶아둔 당근과 맛살, 달걀, 어묵, 돌나물무침을 올려주세요.

그리고 돌돌 말아줍니다.

먹기 좋게 썰어서 완성~!

: 달래와 냉이는 숨이 금방 죽으니까 꼭 빠르게 조리하세요.
모든 양념장은 입맛에 맞게 얼마든지 가감하세요.

봄나물김밥 관련 상품

등록일 : 2023-03-14 수정일 : 2023-10-20

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레시피 작성자About the writer

레몬콩

누구나 맛있고 쉽게 만드는 레몬콩 요리법

#초간단 #봄나물 #김밥 #피크닉 #도시락 #한끼식사 #아침식사 #건강반찬 #다이어트 #간단자취

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