닭가슴살과 태국음식의 만남? "닭가슴살 팟타이"

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수비드림

닭가슴살과 태국음식의 만남? "닭가슴살 팟타이"

운동, 단백질 섭취 등 건강하면 빠지지 않는 닭가슴살과
태국의 전통음식 팟타이의 만남!

간단하게 만들어 먹을 수 있는 레시피 공개합니다!

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 칵테일새우 보관법

▶ 숙주 손질법

▶ 숙주 보관법

▶ 청경채 손질법

▶ 청경채 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

조리순서Steps

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닭가슴살 팟타이에 들어갈 재료를 준비해주세요!

쌀국수면은 미리 따뜻한 물에 불려주세요.

닭가슴살은 해동 후 결따라 찢어주세요

대파와 마늘은 다져서 준비해주세요.

양파는 채썰고 청경채는 한입크기로 잘라주세요.

기름에 마늘과 대파를 먼저 볶아주세요.

새우와 양파를 넣어 볶아주세요.

새우가 익으면 면과 소스를 넣어 볶아주세요.

마지막으로 청경채와 숙주, 닭가슴살을 넣고 빠르게 볶아주세요.

그릇에 담으면 완성!

: 1. 불린 면이 아직 딱딱하다면 끓는 물에 1분 삶아주세요.
2. 숙주와 청경채, 닭가슴살은 오래 볶지 말아주세요.
3. 기호에 따라 소스량은 조절해주세요.

닭가슴살팟타이 관련 상품

등록일 : 2023-01-13 수정일 : 2023-01-13

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레시피 작성자About the writer

닭가슴살을 활용한 건강한 식단! 궁금하신 점은 연락주세요~

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#수비드림 #닭가슴살 #팟타이 #간단 #볶음만 #태국 #쌀국수 #레시피 #이국적인 #매콤달콤

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