Name: 아기 반찬, 브로콜리계란볶음 레시피
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 데친 브로콜리 30g; 계란 2알; 물 100ml; 아기 소금 2꼬집

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평범한흔남

아기 반찬, 브로콜리계란볶음 레시피

아기 반찬, 브로콜리계란볶음 레시피 입니다.

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

데친 브로콜리
30g 구매
계란
2알 구매
물
100ml 구매
아기 소금
2꼬집 구매

노하우

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 계란 조리법

조리순서Steps

-위 재료 확인하고 준비해주세요.
-브로콜리는 데친 뒤 사용 합니다. 30g을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

계란 2알은 풀어주세요.

팬에 물을 부어 끓여주세요.

물이 끓어 오르면 브로콜리를 먼저 넣어주세요.

그리고나서, 계란물을 한바퀴 휙~ 둘러서 모두 넣어주세요.

아기소금은 두꼬집 정도 골고루 뿌려주세요.

계란이 반정도 익을 때까지 기다려주세요.

계란이 절반 정도 익었다 싶으면 스크램블 하듯 버무려주세요.
이후, 수분이 다 날아갈때까지만 볶아주시면 됩니다.

: -26개월 제 딸아이가 실제 먹는 반찬의 레시피 입니다.
-부드러워서 아이들이 먹기 좋답니다.

브로콜리계란볶음 관련 상품

등록일 : 2022-11-20 수정일 : 2022-11-21

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레시피 작성자About the writer

평범한흔남

#평범한흔남의 초보 요리 레시피.

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