Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

99
상품목록
main thumb
식품의약품안전처

[식약처] 연어허브스테이크

삼삼한 밥상 조리법을 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
재료Ingredients
노하우
▶ 레몬 손질법레몬 손질법
▶ 올리브유 조리법올리브유 조리법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
▶ 마늘 손질법마늘 손질법
▶ 마늘 조리법마늘 조리법
▶ 마늘 보관법마늘 보관법
▶ 버터 보관법버터 보관법
▶ 밀가루 조리법밀가루 조리법
▶ 육수 조리법육수 조리법
▶ 월계수잎 손질법월계수잎 손질법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
연어에 로즈마리를 위에 올려
마리네이드를 한다.
마리네이드를 해놓은 연어에 레몬즙을
뿌린다.
당근, 양파는 썰고 마늘과 토마토는
다져 준비한다.
냄비에 버터를 두르고, 채소(❸)를
볶다가 밀가루를 넣고 볶으면서 다시
토마토소스를 넣어 볶다가 육수와
월계수잎을 넣어 끓인다.
소스가 자작 하게 끓고 있을 때, 우유를
넣고 한 소끔 끓여준다.
팬에 올리브 오일을 두르고, 연어
(❶)를 올려 앞뒤로 구어 접시에
담고, 토마토소스를 올려 완성한다.
팁-주의사항
로즈마리의 향기로 연어의 잡내를 잡았으며, 갖가지 채소를 넣어 만든 소스를 사용하여 나트륨 섭취를 줄였어요.

등록일 : 2022-11-10 수정일 : 2022-11-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
댓글 0
파일첨부
#식품의약품안전처#마이나슈#삼삼한밥상5권
계란말이 맛보장 레시피
더보기
계란국 맛보장 레시피
더보기
두부 맛보장 레시피
더보기
짜장면 맛보장 레시피
더보기
톳나물무침 맛보장 레시피
더보기
코울슬로 맛보장 레시피
더보기
김치전 맛보장 레시피
더보기
동치미 맛보장 레시피
더보기
삼겹살수육 맛보장 레시피
더보기
구이 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.