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식품의약품안전처

[식약처] 비타민이유식

삼삼한 밥상 조리법을 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
재료Ingredients
조리순서Steps
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브로콜리는 데쳐낸 후 송송 다져준다.
감자는 삶아준 후 체에 내려준다.
멜론은 씨를 제거하고 껍질을 벗긴 후 믹서에 갈아 체에 내려준다.
체에 내린 감자와 브로콜리 그리고 멜론즙을 함께 섞어준다.
설탕으로 간을 해주고 볼에 담고 요거트로 장식을 해 완성한다.
팁-주의사항
소금을 사용하지 않고 멜론과 요거트의 상큼한 맛으로 특유의 깊은 맛을 낼 수가 있다.

등록일 : 2022-11-04 수정일 : 2022-11-04

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