Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

397
상품목록
main thumb
식품의약품안전처

[식약처] 파프리카볶음밥

삼삼한 밥상 조리법을 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
재료Ingredients
노하우
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 쥬키니호박 손질법쥬키니호박 손질법
▶ 표고버섯 손질법표고버섯 손질법
▶ 표고버섯 보관법표고버섯 보관법
▶ 양송이버섯 보관법양송이버섯 보관법
▶ 파인애플 손질법파인애플 손질법
▶ 파인애플 보관법파인애플 보관법
▶ 버터 보관법버터 보관법
▶ 닭고기 손질법닭고기 손질법
▶ 간장 조리법간장 조리법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 올리고당 조리법올리고당 조리법
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
▶ 파프리카 손질법파프리카 손질법
▶ 파프리카 보관법파프리카 보관법
▶ 달걀 조리법달걀 조리법
▶ 달걀 보관법달걀 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
당근, 양파, 호박, 버섯은 입자있게 다지고, 파인애플은 작은 깍뚝썰기로 썰어 준비한다.
닭고기살은 작게 썰어 팬에 저염간장과 양파, 다진마늘, 올리고당을 넣어 볶으면서 졸인다.
팬에 버터를 녹인 후 준비한 밥을 넣고 볶는다.
볶은밥(③)에 썰어놓은 채소(①)를 넣고, 다시 볶아준다.
밥과 채소가 볶아지면, 닭고기살(②)을 넣고, 토마토 페스트와 토마토를 다져넣고 볶는다.
파프리카의 속을 파내고, 그 안에 볶아진 밥(⑤)을 넣고, 달걀물을 씌우고 모짜렐라치즈를 뿌려 치즈가 녹을 때까지 팬에 뚜껑을 덮어 약불에서 익힌 후 파슬리가루를 올려 완성한다.
팁-주의사항
토마토 사용으로 나트륨 배출을 시킬 수 있었어요.

등록일 : 2022-10-30 수정일 : 2022-10-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
포토 리뷰 1
요리 후기 1

2mimi 2022-12-11 19:20:27

파프리카 볶음밥 후라이팬에 올리브유로 파향을 내어서 당근, 애호박, 파프리카, 크래미,양파를 잘게 다져서 센불에 볶아내고 계란,밥, 굴소스를 첨가해서 볶음밥을 완성했어요. 파프리카에 담아내니 상큼하게 볶음밥과 같이 먹을수 있어서 건강에도 좋을듯 하네요. 

댓글 0
파일첨부
#식품의약품안전처#마이나슈#삼삼한밥상5권
간장게장 맛보장 레시피
더보기
순두부 맛보장 레시피
더보기
돼지고기김치찌개 맛보장 레시피
더보기
두부 맛보장 레시피
더보기
스콘 맛보장 레시피
더보기
두부짜글이 맛보장 레시피
더보기
고사리나물 맛보장 레시피
더보기
알감자조림 맛보장 레시피
더보기
참치전 맛보장 레시피
더보기
굴전 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.