초간단 체리콕 만들기

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밥심은국력

초간단 체리콕 만들기

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 체리에 함유되어 있는 안토시아닌 성분은 아스피린보다 10배나 높은 소염 효과가 있구요. 안토시아닌 성분은 활성산소를 억제하고 암예방 효과가 있답니다. 또한 체리의 풍부한 칼륨은 혈압을 낮추고 맥박을 안정시켜 심혈관계 질환 예방에도 좋구요. 멜라토닌을 함유해 숙면과 불면증 해소에도 좋아요. 오늘은 체리콕을 만들어 볼게요.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

체리청
4~5큰술 구매
제로 콜라
1캔 구매
각얼음
약간 구매

조리순서Steps

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생체리를 갈아서 넣는 것보다 체리청이 맛이 더 깊은 것 같아요. 시판 체리청입니다.

제로 골라를 사용했는데요. 일반 콜라를 사용하셔도 되구요.

각얼음을 준비하세요.

체리청은 4큰술을 넣었는데요. 기호에 따라 가감하세요.

콜라 210ml를 부어주세요.

탄산이 가득 올라왔어요.

체리청이 아래 깔려 있는데 드실 때는 빨대로 잘 섞어 드세요.

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등록일 : 2022-10-21 수정일 : 2022-10-24

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레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

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#체리청 #체리콕 #체리콕만들기 #체리청이용한음료 #초간단체리콕

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