만두의 새로운 변신 "닭가슴살 까르보만두"

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수비드림

만두의 새로운 변신 "닭가슴살 까르보만두"

찌고 굽고 튀겨서 먹는 만두는 그만!
깔끔하고 단백한 맛이 일품인 수비드림의
닭가슴살 야채 만두를 활용한 신메뉴 공개!

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[메인재료]

수비드림닭가슴살 야채 만두
1/2봉 구매
수비드림닭가슴살소시지
1개 구매

[소스재료]

저지방우유
250ml 구매
체다치즈
2장 구매
양파
1/4개 구매
마늘
4쪽 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매
새송이버섯
1개 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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1. 까르보만두에 들어갈 재료를 준비해주세요!

2. 수비드림 소시지는 해동 후 썰어주세요.

3. 마늘은 편썰어주고 버섯과 양파는 한입크기로 썰어주세요.

4. 팬에 소시지와 마늘/양파/버섯을 넣고 볶아주세요.

5. 양파에 갈색 빛이 나면 우유와 치즈를 넣어주세요.

6. 소스에 만두를 넣어 같이 익히면서 졸여주세요.

7. 접시에 담으면 완성!

: 1. 청양고추나 베트남고추 등을 넣으면 느끼하지 않습니다.
2. 소금과 후추는 개인의 취향에 맞춰 넣어주세요.
3. 만두를 너무 오래 익히면 만두피가 퍼지니 주의하세요.
.
※ 1인분 기준 칼로리 : 약 310kcal

닭가슴살까르보만두 관련 상품

등록일 : 2022-10-14 수정일 : 2022-10-14

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레시피 작성자About the writer

닭가슴살을 활용한 건강한 식단! 궁금하신 점은 연락주세요~

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#수비드림 #닭가슴살 #만두 #까르보나라 #크림 #간단 #초간단 #다이어트 #새로운 #누구나

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