Name: 에어프라이어 통삼겹구이
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 통삼겹살 600g; 깐마늘 10알; 양파 1/2개; 허브솔트; 로즈마리가루; 후추; 올리브오일; 홀그레인머스터드

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,070

썬쿡♡

에어프라이어 통삼겹구이

간단하면서 정말 맛있는 에어프라이어 통삼겹구이 입니다 ^^ 홈파티나 간단한 손님초대 요리로도 좋아요~

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

두께가 대략 5cm 정도 되는 통삼겹살입니다. 통목살도 좋아요~

돼지고기 앞뒤로 사선으로 칼집을 내주고 껍질 부분은 다이아몬드 모양으로 칼집을 내줍니다.

먼저 올리브유를 통삼겹살 전체에 넉넉히 발라주세요.

통후추를 갈아서 삼겹살 앞뒤로 넉넉히 뿌려주세요.

허브솔트도 전체적으로 골고루 뿌려줍니다.

여기에 말린 로즈마리잎을 삼겹살 앞뒤로 뿌려줍니다.손으로 톡톡톡 눌러주세요.

랩을 씌워서 냉장고에 넣고 30분 정도 숙성시켜줍니다.

통삼겹살을 숙성시킬 동안 통마늘과 양파를 준비해 줄게요.

중간 크기의 양파 1/2개를 가로로 썰어주세요. 마늘도 꼭지 부분을 칼로 잘라서 준비합니다.

버섯을 추가로 넣어주어도 좋아요.

통마늘에도 올리브유와 허브솔트, 통후추를 갈아서 뿌리고 골고루 섞어줍니다.

약 30분 후 냉장실에 있던 통삼겹살을 꺼내서 에어프라이어에 넣고 200도에 10분 구워주세요.

에어프라이어

통삼겹살을 뒤집어서 마찬가지로 200도에 10분 구워주세요.

통삼겹살의 두께에 따라 에어프라이어 시간은 조절해주세요.

여기에 썰어둔 양파와 통마늘을 넣고 180도에서 10분 구워줍니다.

구워진 통삼겹살을 칼로 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

완성입니다. 홀그레인머스터드를 찍어서 드세요.

통삼겹구이 관련 상품

등록일 : 2022-09-29 수정일 : 2022-09-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

썬쿡♡

먹기위해 산다~!!맛있는 음식을 좋은사람들과 즐기면 너무행복합니다~♡ https://blog.naver.com/ddalgi00001

#에어프라이어삼겹살 #에어프라이어통삼겹구이 #에어프라이어통삼겹 #에어프라이어통삼겹살 #에어프라이어삼겹살구이 #에어프라이어고기굽기 #통삼겹요리 #통삼겹구이 #삼겹살구이 #통삼겹살구이

깍두기 맛보장 레시피

1

깍두기 쉽게 담그는법/새우젓, 찹쌀풀없이 담그기

비진

4.9(603)
2

아삭 건강한 깍두기 담그는법~

팬이맘

5.0(334)
3

[깍두기] 정말 간단하고 쉬운 깍두기!!!! 어렵지않아요 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(67)
4

설렁탕 깍두기 담그기

시크제이맘

4.7(59)

참치볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밥반찬 애호박 참치볶음 ,, 맛있네요~!

스카이윤

4.9(108)
2

호박참치볶음(담백하니 아기도 좋아해요~)

비바스밥

4.9(67)
3

남은 참치캔 발견! 간단한 아이 반찬 만들어 보자! < 야채 참치 볶음 >

미소앨범by하준맘

4.9(62)
4

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만개조아

4.8(20)

낙지연포탕 맛보장 레시피

1

낙지연포탕

시크제이맘

5.0(18)
2

야들야들 시원한 가을보양식~낙지연포탕

노란장미

5.0(17)
3

전복과 부드러운 산낙지가 들어간 전복연포탕

cookking

5.0(15)
4

낙지연포탕 만들기

고래언니

5.0(12)

라면땅 맛보장 레시피

1

초간단 야식 전자렌지로 바삭한 라면땅 만들기

쿡팁

4.9(56)
2

[간단 자취요리] 바삭달달! 추억의 라면땅 만들기

얌무

4.7(21)
3

바삭! 달콤! 인기 간식♥ 라면땅

만개의레시피

4.8(18)
4

추억 소환하러 가쟈!!!! 분식집 라면땅 ★

만개의레시피

5.0(13)

또띠아 맛보장 레시피

1

자취요리<닭가슴살또띠아>

초코콩

4.8(19)
2

백종원 또띠아 따라잡기~^^

쉬즈블루

4.9(12)
3

단짠단짠 초간단 맥주안주! '갈릭베이컨 또띠아'레시피

뽀유TV

5.0(12)
4

<노오븐> 바삭바삭 달콤한 간식 바나나 또띠아 만들기

따봉이kitchen

5.0(9)

만두전골 맛보장 레시피

1

만두전골 만들기~ 만두전골 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(76)
2

만두전골~ 묵은지 만두전골 맛있게 만들기~

오리는뒤뚱

4.9(53)
3

백파더 만두전골 만들기

시크제이맘

5.0(28)
4

얼큰한 김치만두전골 만들기

요미행운

4.8(18)

소면 맛보장 레시피

1

백종원 골뱅이무침,골뱅이무침만드는법,골뱅이소면 레시피

꽃청춘이주부

4.9(33)
2

낙지볶음 & 소면

밥심은국력

4.8(14)
3

[집밥] 백선생 골뱅이무침 + 팁 # 소면삶는 법

숑하우스

4.9(10)
4

골뱅이무침 황금레시피 소면무침까지 완벽하게♪

호이홍이

4.3(6)

오리불고기 맛보장 레시피

1

영양보충에 최고 오리불고기

민쿡스

5.0(37)
2

오리불고기 양념비법공개!

클레어

4.8(21)
3

간장 오리불고기

한결이

4.7(14)
4

가족들 몸보신을 위해~외식저리가라 오리고추장불고기*^^*

김진옥요리가좋다

4.9(14)

오이고추된장무침 맛보장 레시피

1

집밥백선생 오이고추된장무침

DAS

5.0(127)
2

오이고추 된장무침 *쉽게 해보아요*

매일may

4.9(36)
3

오이고추된장무침, 간단밑반찬3분컷

정프룯의신혼라이프

5.0(30)
4

초간단 인기반찬 오이고추 된장 무침 황금레시피~!

스카이윤

4.9(27)

모닝빵 맛보장 레시피

1

사라다모닝빵

시크제이맘

4.9(49)
2

잼 슥슥 발라서 먹자 담백한 모닝빵

뽕브라

4.9(32)
3

부드럽고 폭신한 모닝빵 만들기(손반죽)

버니파이Bunnify

4.9(31)
4

맛있는 감자샐러드 만들기!! 모닝빵 샌드위치♥

쟌쟌

4.9(23)

에어프라이어 통삼겹구이

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피