Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

565
상품목록
main thumb
판교맘’s누구나집밥

시원한 바지락 두부조림 만들기 다이어트식단

오늘은 조개중 가장 시원한 맛을 자랑하는 바지락을 가지고, '바지락두부조림'을 만들어 보았습니다!
2인분 20분 이내 중급
재료Ingredients
노하우
▶ 두부 보관법두부 보관법
▶ 바지락 손질법바지락 손질법
▶ 육수 조리법육수 조리법
▶ 진간장 조리법진간장 조리법
▶ 고춧가루 보관법고춧가루 보관법
▶ 대파 손질법대파 손질법
▶ 대파 조리법대파 조리법
▶ 대파 보관법대파 보관법
▶ 매실액 보관법매실액 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
두부조림 양념장-> 진간장3T,
고춧가루1T,
다진마늘1/2T,
다진파2T,
매실액2T,
후추를 고르게 섞어놔 주시고,
냄비에 해감한 바지락과
물 500ml를 넣고,
끓어오르면, 거품은 걷어내 주시고,
바지락은 입을 벌어지면 건져주세요.

바지락 끓인 물은 다시 사용할 거라 버리시면 안되어요~~

냄비에 두부(두부가 얼었;;;),
바지락 삶은 물 150ml,
조림장,
바지락 넣고 조려주시면 끝!
국물 자박자박하게해서 드시면~ 아흠~~넘나 시원하고 맛나욤^^
빈혈 있으신 분.
살 빼고 싶으신 분.
해장하고 싶으신 분.
술 안주가 필요하신 분.
모두모두에게 추천드립니다~오늘도 맛나게 드셔요^^
팁-주의사항
바지락 해감하는 방법 -> @6977786

등록일 : 2022-07-06 수정일 : 2022-07-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

판교맘’s누구나집밥

가족들을 위해 하루하루 정성스러운 음식을 해나가고 있는 아들 둘 엄마의 집밥소개공간입니다^^

댓글 0
파일첨부
#바지락요리#두부요리#빈혈예방#두부조림#두부조림양념장#바지락두부조림
연어스테이크 맛보장 레시피
더보기
두루치기 맛보장 레시피
더보기
로제파스타 맛보장 레시피
더보기
전찌개 맛보장 레시피
더보기
삼겹살두루치기 맛보장 레시피
더보기
단호박스프 맛보장 레시피
더보기
크림스파게티 맛보장 레시피
더보기
간장돼지불고기 맛보장 레시피
더보기
콩나물비빔밥 맛보장 레시피
더보기
마늘쫑장아찌 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.