Name: 아스파라거스 찹스테이크
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 소고기 600g; 양파 1/2개; 아스파라거스 4개; 스테이크소스 1T (또는 돈까스 소스); 굴소스 0.5T

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모아줄리

아스파라거스 찹스테이크

등심을 굽기는 부담스러울때, 후다닥 만들수 있는 영양만점 아이들 반찬, 아빠 술안주

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기
600g 구매
양파
1/2개 구매
아스파라거스
4개 구매

[양념]

스테이크소스 또는 돈까스 소스
1T 구매
굴소스
0.5T 구매

노하우

조리순서Steps

소고기를 통째로 달군 후라이팬에 굽고, 작게 썬 양파를 같이 굽습니다

고기가 반쯤 익으면, 고기를 양파크기만하게 자릅니다.

그 위에 아스파라거스를 적당한 크기로 잘라 넣습니다

마지막으로 스테이크 소스 1T와 굴소스 0.5T를 넣고 한번 휘리릭 볶습니다

접시에 담습니다.

: 돈까스소스로 해도 맛있어요. 아스파라거스 대신 파프리카도 맛있구요. 불은 중불로 하다 마지막 볶을때 강불로 해주세요

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등록일 : 2021-05-12 수정일 : 2021-05-13

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