Name: 미세먼지를 몸에서 없애줄 황태계란국 레시피
Total time: PT30H-1710M
Yield: 4 servings
Ingredients: 황태포; 두부; 무; 다진마늘; 들기름 1스푼; 국간장 1스푼

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베베토끼맘

미세먼지를 몸에서 없애줄 황태계란국 레시피

안녕하세요, 베베토끼맘입니다. 날이 너무 .. 미세먼지가 심했죠? 오늘도 나쁨이어서 아이 등원시키는데 애좀먹엇네요 ㅠㅠ 어제는 서울 지하철이 무료일정도라네요! 그래서 이 미세먼지를 몸에서 없애주면서 따뜻한 국한그릇 생각나서 아이도 잘먹는 황태계란국을 끓여봤어요!

4인분 90분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

우선 황태포는 30분에서 1시간가량 뿔려주셔야 먹을때 부드러워요~

무랑 두부도 먹기좋은 크기로 썰어주시면 된답니다

그런다음 냄비에 참기름을 두른후, 다진마늘을 넣고 마늘향을 내주신다음 황태포를 넣어 주셔서 볶아주시면되요

그런다음 저는 이유식 육수로 야채육수가 있어서 넣어줬어요
무를 넣고 두부를 넣어주고 끓이다가 국간장으로 약간의간을 해줘요 아이가 같이 먹을꺼라 간을 많이 안했지만 소금이나, 액젓으로 입맛에 맞게 간하시면되요^^

그리고 마지막으로 우리 진형이가 좋아하는 계란풀어주면 황태계란국 완성^^

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등록일 : 2021-04-10 수정일 : 2021-04-12

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레시피 작성자About the writer

베베토끼맘

두아들을 키우는 육아맘이에요, 육아맘이 요리하는 레시피 공유해요! https://m.blog.naver.com/daynow

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